Макароны: польза и вред для здоровья
Питание. Как говорится, мы то, что мы едим! И сегодня доктор Мясников отдельно хочет остановиться на таком продукте как макароны. Он рассказывает: он макароны просто обожает. И более того, как врач, он может утверждать, что макароны могут быть безопасны и полезны для здоровья. Вопрос, опять же в дозе. Если их есть раз в год, то однозначно, этот продукт – полезный.
Но, какие макароны полезны? Не белые. Также, как и хлеб. Если мы берем белый хлеб, то ничего полезного, кроме вредного крахмала, мы в нем не найдём, поскольку все полезное в нем производители убрали, Еще »
Разговор сегодня пойдет о рефлексотерапии. Сравнят иглоукалывание по-китайски и рефлексотерапию по-русски. Есть ли отличия у этих процедур, если да, то чем они отличаются. Поговорят сегодня об итальянской пасте и отечественных макаронах. Не все подобные изделия вредны, есть у них и полезные свойства, а правильные макароны и паста вполне подходят для диетического питания, но в умеренном количестве. Макаронных изделий сегодня великое множество, как же в них разобраться и купить качественные макароны. Надо понимать, что именно от макарон вы не наберете вес, большое значение имеет, чем вы их заправляете.
Поговорят сегодня о пиелонефрите. Защитные силы организма весной ослабевают. Часто это провоцирует пиелонефрит. К нему приводят переохлаждения и простуды. Но как же не допустить развития болезни, что делать, если пиелонефрит случился. Героине программы поставлен был такой диагноз, были боли, поднялась температура. Женщину госпитализировали. Вечной и осенью у женщины обострения. Женщине говорят, что это хроническое, но боли не проходят. Действительно ли болезнь постоянно должна рецидивировать, либо этого можно избежать?
Расскажут сегодня о том, какие продукты мыть надо, но мы их мыть не привыкли. Мы покупаем овощи, фрукты, мы моем их. Мы моем яйца, рыбу, мясо. Но некоторые продукты мы вымыть забываем, а мыть их надо. Сегодня составят список таких продуктов, мыть которые стоит. Никто не моет колбасу. На ней пленка, люди не считают нужным мыть колбасу. Но ее трогали руками много раз, роняли. На пленке есть много бактерий, когда вы будете нарезать колбасу, то с ножом эти микробы попадут на колбасу. То же самое обстоит и с консервами.
Чтобы не было старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, ухудшения памяти, надо свой мозг тренировать. Сегодня на программе расскажут, как можно тренировать мозг. Для этого надо из одного слова придумывать слова, между нейронами будут образовываться новые связи.