Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Свойства шиповника

Поговорят сегодня о свойствах шиповника и о том, как заварить шиповник. Это ягода красоты и молодости. Доказано, что шиповник может замедлять процесс старения, но важно заварить его правильно, иначе пользы не будет. Много в шиповнике витамина С.

В 100 г шиповника 20 суточных норм витамина С. Витамин С помогает синтезировать коллаген, дающий коже упругость. Чай из шиповника замедлит старение лишь в том случае, если заварен он был правильно. Обычно люди берут ягоды и просто заливают их крутым кипятком, настаивают. Оставляют так напиток до утра. Еще »

О самом главном выпуск 1256 от 4 июня 2015

Эфир передачи от 04.06.2015

Обсуждать на программе сегодня будут людей-сов, а также людей-жаворонков. Вы узнаете, что полезней, как совам и жаворонкам защитить себя от различных болезней. Если человеку грозят серьезные заболевания, то лучше от них защититься. У сов работоспособность ближе к вечеру и ночью. Но многие люди поздно ложатся и рано встают, что еще хуже. Дело в том, что совам и жаворонкам надо по-разному следить за своим здоровьем. Многие люди думают, что рано ложиться и рано вставать – это правильно. Есть определенные мифы, а есть реальность. Считается, что во всем Еще »

Шиповник – польза и вред

Расскажут сегодня о полезных свойствах шиповника. Это ягода красоты и молодости. Доказано, что шиповник может замедлять процесс старения, но важно заварить его правильно, иначе пользы не будет. Героиня программы пьет чай из шиповника, в нем много витамина С.

Женщина пьет чай из шиповника давно. Он является рекордсменом по содержанию этого витамина. Много витамина С в смородине, красном перце, киви. Но в 100 г шиповника 20 суточных норм витамина С. Витамин С помогает синтезировать коллаген, дающий коже упругость. Еще »

Красота кожи лица

Именно цветам мы обязаны своей красотой. Сегодня вы узнаете, какие экстракты из цветов будут полезны для вашей кожи. Вам станет известно, какие растения полезны. Героиня обратилась на программу с вопросом. Она хочет знать, какие цветы выращивать дома и на даче.

Очень полезна лаванда. Дома она будет очищать воздух. Не менее полезно лавандовое масло, оно препятствует старению кожи. Надо обрабатывать кожу лица, шеи рук дважды в неделю таким маслом. Еще »

Энергетика в квартире

В каждом доме есть своя энергетика. Положительные и отрицательные места в нем создают люди. Всем хочется быть в безопасности, окружать себя красотой, покоем, гармонией. Фэн-шуй основывается на многовековых наблюдениях.

Сегодня вы узнаете, как найти положительные и отрицательные зоны. Если вода разлита в хорошем месте, то она медленно сохнет. От качества воды зависит, будут ли деньги. Вода в доме должна Еще »

Знания о здоровье

Ходьба с нордическими палками полезней обычной? Полезней, так как затрачивается больше энергии, укрепляются и мышцы рук и корпуса.

Плавание помогает снять стресс? Плавание помогает снять стресс.

Жирные волосы полезно мыть горячей водой? Вредно мыть горячей Еще »

Шиповник

Сегодня мы расскажем о шиповнике. Как правильно его заваривать? Заваривать шиповник в термосе бесполезно, так как он теряет свои свойства. Шиповник нужно выращивать для лепестков и плодов. Из лепестков можно делать варенье. Из масла можно делать маски или пить его. Берем стакан лепестков, уминаем их. Можно добавить немного кипятка, чтобы он легче уминался. Цветы шиповника содержат много витамина А, который укрепляет кожу. Кожа будет мягкой и бархатистой. Из лепестков можно приготовить мезгу. Перетираем лепестки с сахаром. Потом добавляем сок лимона. Все перемешиваем и в холодильник. Еще »

Шиповник

На дворе осень. Мы будем искать лекарство от простуды. Сегодняшним нашим героем становится шиповник. Многие пьют от простуды чай из шиповника, который заваривают в термосе, что совершенно неправильно. Для профилактики простуд шиповник нужно заваривать совершенно иным способом, а как мы вам расскажем. Еще »

О самом главном выпуск 388 от 7 ноября 2011

Качество жизни: В постели с Виктором Агапкиным Виктория Боня. Еще »

Как пережить холод и слякоть, не подхватив простуду?

Холодная осень приходит вместе с холодом, дождем и ветром. Более 500 000 000 человек заболевают, из которых, примерно, 2 миллиона умирают от гриппа. Так как же предотвратить простудные заболевания?

А для этого, всего-то и нужны, три полезные привычки:

1. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые витамином С: болгарский перец, киви, апельсин, шиповник и капуста. Также необходимы витамины Е и А.Они есть в миндале и моркови. В этом случае идеально подойдет Еще »