Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1213 от 1 апреля 2015

Эфир передачи от 01.04.2015

Сегодня расскажут на программе, чем полезен смех. Вы узнаете, как делать упражнения из йоги, которые будут подобны смеху. Они улучшают кровообращение органов, нормализуют работу сердца, повышают иммунитет и улучшают настроение. Эти упражнения очень легко делать. Вы можете их делать сами или с близкими. В программе научат делать эти упражнения.

Вы узнаете также о том, какие есть продукты-обмащики. Дело в том, что опасен маргарин, в нем есть транс-жиры. Опасны творожные пасты Еще »

Скрытые калории

На программе вам расскажут о скрытых калориях, они прячутся в некоторых блюдах и продуктах. Люди думают, что эти продукты диетические, а в них много калорий. Расскажут о четырех таких продуктах и блюдах.

Героиня программы хочет похудеть, она набрала вес после рождения второго ребенка. Женщина села на диету, не ест колбасы, сидит на диетах. Потребляет женщина много овощей и фруктов. Еще »

Продукты, отнимающие жизненные силы

В этой рубрике речь пойдет о продуктах, способных отнимать у человека жизненные силы. Это продукты-обманщики. Кажется, что они бодрят, но они вызывают еще большую усталость.

Зрительница сегодня приехала на программу, чтобы понять, почему у нее необоснованная усталость после обеда. Женщина работает до обеда, у нее просто нет сил. Женщина пьет не менее двух чашек кофе, чтобы взбодриться. Еще »

О самом главном выпуск 480 от 26 марта 2012

Продукт дня: Моченые яблоки.

История болезни: Как улучшить память.

Качество жизни: Продукты-обманщики.

Еще »

Продукты-обманщики

Сегодня мы расскажем о продуктах-обманщиках. Мы разоблачим их.
Какой продукт притворяется полезным: маргарин или масло? Маргарин. Его готовят из растительных масел и в нем образуются транс-жиры.

Какой продукт притворяется полезным: обычный кофе или кофе без кофеина? Кофе без кофеина. Его делают с помощью химического вещества. Оно вызывает жировой гепатоз печени. Еще »