Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как поднять настроение’

О самом главном выпуск 1213 от 1 апреля 2015

апреля 1, 2015 | Комментариев нет

Эфир передачи от 01.04.2015

О самом главном выпуск 1213 от 1 апреля  2015 Сегодня расскажут на программе, чем полезен смех. Вы узнаете, как делать упражнения из йоги, которые будут подобны смеху. Они улучшают кровообращение органов, нормализуют работу сердца, повышают иммунитет и улучшают настроение. Эти упражнения очень легко делать. Вы можете их делать сами или с близкими. В программе научат делать эти упражнения.

Вы узнаете также о том, какие есть продукты-обмащики. Дело в том, что опасен маргарин, в нем есть транс-жиры. Опасны творожные пасты Еще »

Tags: , , ,

Как улучшить себе настроение

апреля 6, 2012 | Комментариев нет

Из-за чего портится настроение? Да из-за всего. Настроение нужно улучшать. Сегодня мы расскажем о 7 способах улучшить себе настроение.

Что сильнее улучшит настроение: прогулка в парке или поход в магазин? Поход в магазин.

Что сильнее улучшит настроение: Молочный шоколад или напиток какао? Какао. Оно содержит тиабрамин, который повышает настроение. Еще »

Tags: , , , , ,