Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как самостоятельно бросить курить в домашних условиях

Поговорят сегодня о курении и о том, как бросить курить. Многие люди пытались бросить курить, но мало кому это удавалось. Люди говорят, что сигареты успокаивают их, что они набирают вес, когда бросают курить. Но как же навсегда бросить курить?

О вреде курения уже не будут говорить сегодня. Об этом всем известно. Но как же покончить с этой привычкой. Пришел на программу Игорь. Ему 43 года, курит он более 25 лет. Уже появилась одышка и кашель. Еще »

Вред курения на организм

Многие курение считают вредной привычкой, другие уверены, что это болезнь. На удовольствие люди тратят много денег, но потом становится понятным, что надо тратить деньги на здоровье. Но в какой-то момент люди понимают, что бросить курить сами не могут.

Лишь некоторым это удается. Героиня программы курила 23 года, она бросила эту привычку, трудностей у нее не было, уже 6 лет женщина не курит. Большинство людей бросают курить несколько раз. Но однажды это все же может получиться. Еще »

Главный врач Мясников Александр Леонидович

Первая героиня хочет знать, как летом избавиться от аллергии. У женщины серьезная проблема, она закапывает капли, пьет лекарства, но ей советовали пить уголь в большом количестве.

Уголь бесполезен в этом случае. Надо принимать таблетки, которые назначает врач. Это антигистаминные препараты, уголь не стоит пить. Вторая зрительница более двух лет страдает от кашля, был поставлен диагноз ХОБЛ. Женщина понимает, что она должна бросить курить, но не может. Еще »

О самом главном выпуск 1164 от 20 января 2015

Эфир передачи от 20.01.2015

Рассказать решили сегодня о тех средствах, которые помогают курильщикам бросить вредную привычку. Не у всех хватает силы воли, чтобы бросить курить самостоятельно. На помощь в этом случае приходят различные средства. Это могут быть электронные сигареты, жвачки, таблетки и пластыри с никотином и многие другие средства. Сегодня вам о них расскажут максимально подробны. Вы узнаете об эффективности этих помощников.

Яйца едят все люди. На завтрак очень полезно делать омлет. Оказывается, белок из омлета усваивается лучше, чем из сваренных яиц Еще »

Как бросить курить быстро

Многие люди мечтают бросить курить, они дают себе слово завязать с курением. Прямо сегодня вы можете отказаться от курения, не надо откладывать. Есть много методов, это и никотиновый пластырь, и ингалятор от курения и много чего еще другого. Но какие же методы эффективны?

Поможет в этом разобраться врач. Многих людей врач уговорил бросить курить. Не всегда достаточно силы воли, но важно принять решение. Есть люди, которые просто бросали курить и не позволяли себе нарушать Еще »

Как бросить курить

Зрительница по имени Татьяна хочет бросить курить, а на программе ей постараются помочь. Женщина хочет избавиться от зависимости, она курит давно, неоднократно пыталась женщина бросить курить.

Зависимость у женщины психологическая, она все время думает о сигаретах. Как же помочь Татьяне? Часто людям сложно бросить курить не из-за физической зависимости, а из-за психологической. Еще »

О самом главном выпуск 914 от 19 декабря 2013

Эфир передачи от 19.12.2013

О самом главном: Сегодня в предновогоднем выпуске передачи ведущие будут исполнять желания героев. Первая героиня программы мечтает похудеть. Какие же советы дадут женщине на программе. Оказывается, очень важно не откладывать снижение веса, а заняться этим сразу же. Важно заниматься физическими упражнениями, постоянно взвешиваться и записывать все, что вы съели. Свои советы желающим похудеть на программе даст Олег Газманов. Еще »

Как бросить курить

Более миллиарда населения Земли курит, цифра эта ужасающая. О вреде курения написано было много статей, неоднократно об этом повторяют в различных телевизионных программах, но число курильщиков не уменьшается. Это легко объяснимо, ведь никотиновая зависимость приравнивается к зависимости от тяжелых наркотиков. Ежедневно курильщик поглощает не только никотин, но и сероводород, а также аммиак, углеродные окиси, бензопирен, азот. От этой пагубной привычки страдают не только Еще »

О чем расскажет обследование

Люди обращаются к врачу только в том случае, когда их начинает что-то беспокоить. А до этого момента люди могут годами не сдавать анализы и не проходить обследование. Многие люди думаю, что это нормально, но такое отношение к своему здоровью может печально закончиться.

Мы расскажем вам историю нашей зрительницы, которая не проходила обследование в течение 15 лет. Все хотят жить долго, а наша героиня Наталья Потапова – не исключение. В семье Еще »

Как не набрать вес при отказе от курения?

Практически все бывшие курильщики поправляются. Как же избежать этого нежелательного эффекта при отказе от курения.
Нам помогут серотонин и триптофан. Содержится серотонин и триптофан в определенных продуктах.

Серотонин содержится в бананах, достаточно съесть половинку банана. Если вы избегаете лишних калорий, то вам поможет мясо индейки, в нем содержится триптофан, из которого в наше организме будет произведен серотонин. Еще »