Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Зеленая гречка – польза

Что же это за продукт такой – зеленая гречка? Правда ли, что это какая-то другая гречка, что это особенный сорт, который является уникальным и целебным? Сегодня часто рекламируют данную гречку, приписывая ей те или иные свойства. Но так ли она полезна по сравнению с гречкой обычной?

На программе будут во всем разбираться подробно и сравнят гречку обычную и зеленую. Узнаете вы, сыграет ли какую-то роль гречка зеленая в вашем похудении. Есть ли у нее такие свойства? Узнаете вы, стоит ли варить гречку в порционных пакетиках. Еще »

О самом главном выпуск 1335 от 24 сентября 2015

Эфир передачи от 24.09.2015

Поговорят сегодня о селезенке. Мало кто знает, что это очень важный орган. Не все знают, для чего она нужна. Если у человека нет селезенки, у него вырастает риск онкологии, риск инсультов и инфарктов.

Надо беречь селезенку. Сегодня вы узнаете, для чего она нужна, как здоровье селезенки сохранить. Селезенка ускоряет выздоровление при простуде и других заболеваниях. Влияет селезенка на активность некоторых клеток нашей крови. Еще »

Гречка – польза и вред

Обсудить решили такой полезный продукт, как гречка. Это универсальная каша. Вы узнаете об ее полезных свойствах. В последнее время появилась зеленая гречка, полезней ли она, помогает ли похудеть. Узнаете вы, стоит ли варить гречку в порционных пакетиках.

Елена ест зеленую гречку. Живет героиня в Ялте. Прочла героиня, что зеленая гречка полезней, что она помогает снижать вес. В ней йод, калий, магний. Такая гречка имеет не зеленый цвет, а бежевый. Покупают такую гречку в интернете. Еще »

О самом главном выпуск 1170 от 28 января 2015

Эфир передачи от 28.01.2015

Многие люди хотели бы быстро и без усилий убрать жир в некоторых зонах тела. Быстрого избавления от ненужного жира нет, но есть способы, которые помогают в избавлении от жира. Сегодня расскажут, чем полезно будут кофе, карнитин, а также баночный массаж. Вы узнаете, как помогут эти средства в борьбе с ненужным жиром.

Решили поговорить на программе о гречке и гречневой диете. Вы узнаете, какая гречка лучше, как ее выбрать. Станет вам известно о том, какие полезные вещества содержатся в гречке. Вы узнаете, можно Еще »

Гречневая диета – отзывы и результаты

Обсудить решили на программе гречку, которую так любят в нашей стране. Гречка полезна, но сегодня расскажут о ее конкретных полезных свойствах. Многие люди сегодня используют гречневую диету, но эффективная ли она. Расскажут, какая гречка полезна.

В основном продается два вида гречки, но какой же из них полезен. Сравнят продел и ядрицу. Белка больше в ядрице. Углеводов больше в проделе, как и пищевых волокон, но калорийность почти одинаковая. По пищевой ценности они одинаковые и отличаются незначительно. Еще »

Гречневая каша

Сегодня в рубрике пойдет речь о гречневой крупе. Оказывается, если особым способом приготовить гречневую кашу, то она будет гораздо полезней. Обычно люди берут крупу, берут воду и ставят кашу на огонь, варят 15-20 минут, получается обычная гречневая каша.

Есть способ приготовить более полезную кашу. Перед варкой надо крупу замочить. Возьмите 1 стакан гречки и 1 стакан холодной воды. Замочите гречку на 7-8 часов. Слейте оставшуюся воду, если она осталась, но вода обычно Еще »

Продукты для больных диабетом

Многое в нашей жизни зависит от питания. Правильное питание помогает в лечении многих болезней. Сегодня мы поговорим о том, как правильно питаться при сахарном диабете. Наша героиня больна сахарным диабетом много лет.

Женщина исключила все мучные изделии из рациона и сладости, она ест перловую кашу, молочные продукты. Многие люди думают, что если они исключили какие-то продукты, то этого достаточно, но есть продукты, которые обязательно нужно ввести Еще »

Гречневый крупеник

Сегодня мы поговорим о гречке. Ее едят ее по-разному. Какой десерт можно приготовить из гречки? Сегодня мы приготовим гречневый крупеник. Он вкусный и полезный. Нам потребуется гречневая каша, яйца, сахар. Взбиваем яйца с сахаром. Добавляем йогурт, творог. Потом вареную гречку. Взбиваем все миксером. Берем форму, смазываем маслом, посыпаем панировочными сухарями, выкладываем смесь в форму. Ставим в духовку на 20 минут. Еще »

О самом главном выпуск 402 от 25 ноября 2011

Качество жизни: Худеем со вкусом. Как из невкусной гречки сделать полезную и вкусную.
Еще »

Учимся выбирать гречневую крупу

Сегодня мы будем учиться выбирать гречневую крупу. Прежде всего, нужно обращать внимание на место, где была произведена гречка. Она либо темная китайская, либо сибирская. Китайская намного хуже, так как она более влажная и больше портится. Она темнее, потому что ее прожаривают. Проверить, есть ли ГОСТ на гречке. Есть всего 3 сорта, если сорт Экстра или Высший, это говорит о том, что гречка некачественная. Еще »