Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Здоровье ног

Сегодня вы узнаете все о здоровье ног. Несмотря на возраст, все могут столкнуться с хрустом в суставах. Это может быть при двигательной активности, когда вы садитесь, занимаетесь в тренажерном зале.

Хруст в суставах говорит о том, что суставы не в порядке. Это начальная стадия заболеваний суставов. Возникает хруст при избыточном весе регулярном поднятии тяжестей. Вредны сильные Еще »

Что вредит суставам

После 50 лет у многих людей появляются болезни суставов. Оказывается, такие болезни могут появиться из-за вещей, которые окружают всех нас. Героиня программы боится заболеваний суставов.

У мамы героини был артрит около 40 лет. У самой женщины есть утренняя скованность суставов. Женщине надо обследоваться, но следует найти причину, которая ухудшает состояние суставов. Еще »

Болезни суставов

Если суставы реагируют на погоду, означает ли это то, что они больны? Это на самом деле так.

Обувь на плоской подошве полезна для суставов? Это не так. Обувь на плоской подошве приведет к плоскостопию.

Лишний вес оказывает влияние на суставы? Действительно, лишний вес оказывает нагрузку на суставы.

Чаще всего заболевания суставов возникают у женщин? Да. По статистике это действительно так.

Киви предотвращает заболевание суставов? Да, так как в этом Еще »

Как защитить суставы?

Есть обувь, которая вредит суставам. Сегодня мы поговорим о том, как сохранить суставы женщинам после 40 лет.

Какая обувь полезней для суставов, на плоской подошве или небольшом каблучке? На самом деле полезнее обувь на небольшом каблуке, эта обувь предотвратит плоскостопие, а это, в свою очередь, сбережет ваш коленный и тазобедренный сустав.

Что полезней для ваших суставов, носить тяжелые сумки или двигать тяжелый шкаф? Для суставов это все не полезно, но когда Еще »

Что вредит суставам

Сегодня мы поговорим о боли в суставах. Мы будем говорить какие вещи усиливают эти боли. Первое – это обувь. Обувь на тонкой подошве, высокий каблук. Они приводят к нагрузке на стопу и это приводит к боли в суставах. Тяжелая сумка тоже приводит к боли в суставах. Лучше носить рюкзак. Компьютеры, телевизоры – движение в суставах отсутствует и жидкость уменьшается. Тренажер – неправильный тренажер, неправильная нагрузка, беговая дорожка для полных людей. Еще »