Навигация > О самом главном / о самом главном 2011, Продукт дня / Полезный гамбургер

| Subcribe via RSS

Полезный гамбургер

августа 15, 2011 Posted in о самом главном 2011, Продукт дня

Сегодня мы разрешим всем есть гамбургеры. Но это будут полезные гамбургеры. Такой гамбургер делаем из отрубного хлеба, так как он полезнее. Это мука грубого помола, в ней много клетчатки, витаминов группы В. Обязательно кладем зелень. Смазываем йогуртом. Режем тоненько помидоры, кладем зелень и салат. Можно положить отварное мясо, куриное или говяжье.
Полезный гамбургер
Полезный гамбургер менее калориен, в нем в 9 раз меньше жиров, углеводов в 2,5 раза меньше и больше клетчатки.

Полезный гамбургер помогает укрепить мышцы лица? Да. В нем много клетчатки.

Соус для гамбургера лучше готовить с уксусом? Нет. Чтобы соус был кислым, можно использовать йогурт.

Гамбургер с куриной грудкой усваивается легче, чем с говядиной? Да. В 2 раза быстрее.

Булочка для гамбургера станет полезнее, если ее посыпать кунжутом? Да. Обогащение булочкой полиненасыщенными кислотами, кальцием, сделают ее более полезной.

Полезный гамбургер можно есть в любом количестве? Нет. Нужно есть первое и салаты.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 329 от 15 августа 2011

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два