Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Полезный гамбургер

Сегодня на программе приготовят гамбургер, который полезен для здоровья. Его можно есть хоть в каждый день. Такой гамбургер улучшит пищеварение, укрепит мышцы, снизит риск атеросклероза. В 100 г 180 ккал.

На программу пришел Александр Морозов. Он любит гамбургеры. Но артист старается не есть гамбургеры, чтобы не набирать вес. Гамбургер можно изменить, чтобы он стал полезным. Александр не верит, что есть такие гамбургеры. Еще »

О самом главном выпуск 329 от 15 августа 2011

Продукт дня: Готовим полезные гамбургеры.

Спроси доктора: Что полезного содержится в пиве?

Истоия болезни: Коксартроз.
Еще »

Полезный гамбургер

Сегодня мы разрешим всем есть гамбургеры. Но это будут полезные гамбургеры. Такой гамбургер делаем из отрубного хлеба, так как он полезнее. Это мука грубого помола, в ней много клетчатки, витаминов группы В. Обязательно кладем зелень. Смазываем йогуртом. Режем тоненько помидоры, кладем зелень и салат. Можно положить отварное мясо, куриное или говяжье. Еще »