Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Биоритмы и их влияние на организм человека

В народе бытует мнение, что в зависимости от того, как поздно мы ложимся или как рано встаём, все люди делятся на «жаворонков» и «сов». Это, так называемые, биоритмы организма. Один человек ложится спасть рано для того, чтоб пораньше встать. Второй, до утра может копаться в интернете и просыпаться ближе к полудню.

Если супруги разных биоритмов, то как им сосуществовать вместе? Без того, чтоб ссориться и мешать друг другу как следует выспаться? Сегодня будем рассуждать об этом в студии. Еще »

Прививка против полиомиелита: «за» и «против»

Дефицит прививок от полиомиелита. Сейчас о нем трубят по всей России, поскольку само заболевание серьёзное, да и без прививки ни в один садик или школу не возьмут ребенка. Оказалось, что сбой поставок в регионы случился из – за того, что производитель не был готов к таким большим объемам поставок. Сегодня подробнее на эту тему беседуют наши телеведущие.

Татьяна Шаповаленко рассказывает: эта болезнь – тема очень серьезная. Еще »

О самом главном выпуск 1868 от 22 ноября 2017

Эфир передачи от 22.11.2017

В эфире снова ваш путеводитель по здоровому образу жизни, новый выпуск программы «О самом главном!». Сегодня в студии светло и весело, не смотря на ненастную погоду, и сегодня мы снова обсуждаем самые актуальные темы о здоровье. В этом выпуске: осень. Пора хандры, плохого настроения и конечно же, осенней сонливости. Как бороться с этим неприятным состоянием? Есть ли натуральные извары из трав или напитки, которые помогут нам поднять иммунитет, получить полезные витамины и избавиться от осенней сонливости? В студии на эту тему поговорят телеведущие. Еще »

Лимфодренажный массаж — что это такое? Противопоказания

Красота требует жертв. Женщина – отлично знает, что это такое. Для идеальной фигуры настоящая дама не пожалеет ни здоровья, ни денег, ни времени. И сходит на процедуру лимфодренажного массажа, который обещает ей стройную фигуру и отличное самочувствие. Так что это такое?

И правда ли, что это процедура действительно полезна не только для фигуры, но и для здоровья в целом?

Сегодня в студии на эту тему побеседуют наши эксперты. Они отмечают: лимфодренаждый массаж – это стимуляция лимфоузлов человека. Лимфатическая система пациента как раз и отвечает за выведение токсинов из нашего организма. Как только лимфоузлы перестают работать, токсические вещества начинают скапливаться в крови. Мы плохо выглядим и у нас развивается целлюлит. Еще »

Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях

Татьяна Дробыш сегодня в студии, и тема, которую она решила поднять – это здоровье позвоночника. Можно ли его как-то защитить? Можно ли предотвратить возникновение остеохондроза, болезни – убийцы 21 века? И если она все же появилась, как избавиться от симптомов?

В гостях у нее телезрительница, Елена Волкова, которая последнее время стала плохо спать, а ее беспокоят головные боли. Работает она в офисе, много сидит, нервничает, плюс, она завела себе недавно сидячее хобби. Вышивает крестиком. Обратилась к врачу, оказалось – у телезрительницы проблемы с позвоночником и шейный остеохондроз. Как его лечить, хочет узнать Елена. Еще »

Обезвоживание организма: симптомы у взрослых, лечение, последствия

Недостаток воды в организме, в холодное время года. Чем он может быть опасен? Сегодня телеведущие в студии расскажут подробно для всех тех, кто привык правильно питаться, вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем.

Так, каждый из нас замечает, что зимой не только ходит реже в туалет, но и свет мочи у него меняется. В чем причина? Зимой мы пьем реже, а значит организм испытывает недостаток воды. В тоже время, длительное обезвоживание может привести:

— к носовым кровотечениям (частота их в холодные месяцы значительно возрастает. Еще »

Творог — польза и вред для организма; калорийность

Творог. Все мы знаем, что он содержит кальций, который просто необходим для костей. Особенно его много едят люди в возрасте, надеясь, тем самым вернуть бодрость организму и крепость костям. Однако, уверяют наши телеведущие, это убеждение ошибочно. Почему? Узнаем в этом выпуске.

Так, наши врачи отмечают: человеку в день необходимо минимум 1000 мг кальция. Учитывая то, сколько кальция содержится в твороге, то в сутки нам нужно съедать несколько маленьких тазиков творога, для того, чтоб восполнить суточную норму кальция. И даже если мы съедаем в день тазик творога, то в организм поступает и огромное количество жира, и вся его калорийность. Мы же не просто едим творог, а едим его со сметаной, или сахаром. Еще »

Нехватка серотонина в организме, симптомы. Как справиться с осенней хандрой?

Что поможет справиться с осенней хандрой? Какао? Плед? Или же целый комплекс упражнений, который помогает оставаться бодрым? Расскажут сегодня в нашей студии телеведущие.

Так сегодня в программу пригласили телезрительницу, Наталью, которой очень сложно просыпаться по утрам. Особенно в осенне – зимний период. Летом она чувствует себя гораздо лучше. Но зимой, ее биологический ритм нарушен, а КПД просто ноль. Она спасается только литрами кофе, который пьет и утром, и по дороге на работу, и даже на работе. Еще »

О самом главном выпуск 1867 от 21 ноября 2017

Эфир передачи от 21.11.2017

На улице пасмурно и сыро, а у нас тут тепло и солнечно. С вами новый выпуск программы «О самом главном», в студии ведущий, доктор, Сергей Агапкин и Светлана Пермякова, а тема разговора следующая: спасаем кожу наших рук от холода. Многие верят, что если после обветривания намазать кожу маслом, то будет хороший эффект. Оказывается, чистым маслом, облепиховым и подсолнечным, пользоваться нельзя. Почему? Ответ на этот вопрос вы найдете в студии. Только в нашем выпуске.  Еще »

Мочекаменная болезнь: симптомы и лечение у женщин, у мужчин, народными средствами

Лучший уролог страны сегодня хочет поговорить об одном из самых распространенных заболеваний в России. Мочекаменной болезни. Эта болезнь, по словам медика, может случиться с каждым. Нередко, мы пропускаем ее симптомы, и обращаемся к докторам слишком поздно, когда уже хирургическое вмешательство неизбежно. А между тем, еслиб мы аккуратней относились к своему здоровью, серьёзных проблем можно было бы избежать. Как? Расскажут специалисты. Еще »