Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Важные знания о витаминах

Люди зимой становятся раздражительными, часто болеют, так как иммунитет падает. Люди больше устают. Чтобы улучшить здоровье и самочувствие люди бегут за витаминами в аптеку. Они покупают все подряд. Принимают люди витамины по советам друзей, рекламируемые препараты, но надо ли так делать.

Оказывается, витамины могут быть опасны. Сегодня это уже доказано. В программе говорили о пользе витаминов. Но если вы Еще »

Бутерброд с ветчиной

Люди любят ветчину, они едят на завтраки бутерброды с ветчиной. Такими бутербродами люди перекусывают. Обсудят сегодня все свойства ветчины. Многие люди говорят, что ветчина не противопоказана в диете Дюкана. Но это не значит, что ветчина полезна.

Ветчины сегодня продается в магазинах много видом. Хорошо, если вы готовите ветчину дома сами. Если при приготовлении Еще »

Здоровье после 45 лет

Сегодня вы узнаете ответы на три вопроса, которые касаются здоровья после 45 лет. Правда ли, что после 45 лет надо потреблять меньше калорий и больше заниматься силовыми упражнениями? Поможет ли чай из чабреца женщинам уменьшить приливы в период климакса?

Героиня программы постарается ответить на эти вопросы. Многие думают, что после 45 лет надо сократить потребление калорий. Еще »

Как защититься во время гололеда

Зимой возникает гололедица, а это часто приводит к переломам. Сегодня вы узнаете, как защитить себя от переломов. Наиболее уязвимы взрослые люди от 25 до 45 лет и пожилые люди после 50 лет. Молодые люди просто много передвигаются, люди пробуют себя в различных зимних видах спорта.

Люди катаются на горных лыжах, на сноуборде. Зимой даже люди начали по гололеду ездить на велосипеде. Часто ломают руки и Еще »

Необычный запах

У нас нет времени следить за своим здоровьем. Но есть симптомы, которые нельзя игнорировать. Героиня программы хочет узнать, о чем говорит необычный запах. Героиня программы говорит, что от нее исходит запах ацетона, лака.

Это часто бывает у героини по утрам. Симптомы тревожный. Это может быть связано с сахарным диабетом. На этот симптом надо обратить внимание. Нарушение углеводного обмена приводит к Еще »

Шоколадный бальзам для губ

Зимой губы нуждаются в особом уходе. За губами надо ухаживать ежедневно. Сегодня приготовят для губ полезный шоколадный бальзам. Это ароматный и полезный для кожи губ бальзам. В основе будет кокосовое масло и масло ши.

Нужна 1 чайная ложка твердого масла ши. Оно регенерирует кожу губ и защищает ее от ультрафиолета. Маcло помеoается на водяную баню. Потом надо взять 1 чайную ложку масла кокоса. Оно питает кожу губ, обладает противовирусной активностью. Еще »

Как сделать слоеное тесто в домашних условиях

Слоеное тесто подходит для разной выпечки, оно может быть основой для пиццы, с ним делают сладкие рулеты, конверты, наполняют его мясом. Все мы знаем, что такое тесто легко купить в магазине, но если вы прочтете состав теста, то поймете, что полезного в нем мало. Очень часто используется для приготовления такого теста пальмовое масло. Кроме того, в подобном тесте много различных вредных добавок. Если вы изредка его едите, то вы своему организму не навредите, но если вы хотите часто радовать детей выпечкой, то лучше от покупного теста Еще »

О самом главном выпуск 1139 от 3 декабря 2014

Эфир передачи от 03.12.2014

У всех нас есть незаметные вредные привычки, но они могут быть очень опасны. Мы холим эти привычки, даже не пытаясь искоренять их. Опасно сидеть нога на ногу, не менее опасно грызть карандаш или ручку, грызть ногти. В передаче обсудят картошку. Этот овощ давно покорил сердца россиян. Вы узнаете, как приготовить жареную картошку по новому рецепту. Калорий в такой картошке будет мало, блюдо очень вкусное. Еще »

Вредные привычки

У многих из нас есть незаметные вредные привычки, но они могут быть очень опасны. Мы холим эти привычки, даже не пытаясь искоренять их. На программе решили выяснить, есть ли такие привычки у зрителей. Им раздали кроссворды, наблюдали за ним, как они ведут себя в расслабленном состоянии.

Первая героиня сидит нога на ногу. Это опасная привычка. Если так сидеть, то вы пережимаете кровеносные сосуды, это ухудшает Еще »

Какая картошка лучше

В передаче обсудят картошку. Этот овощ давно покорил сердца россиян. Этот продукт достаточно распространен в мире. Вы узнаете, как приготовить жареную картошку по новому рецепту. Калорий в такой картошке будет мало, блюдо очень вкусное.

Станет вам известно из выпуска, фиолетовая картошка лучше или желтая. Для приготовления полезного блюда надо взять 3-4 картофелины, зелень, чеснок, немного масла. Но какая же Еще »