Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Почему на море тускнеют волосы

Летом все мы любим ездить на море, там мы отдыхаем и укрепляем здоровье. Но негативным образом море сказывается на наших волосах. Наша героиня только недавно приехала с отдыха. Женщина обратила внимание, что волосы испортились.

Женщина считала, что морская вода полезна для тела и волос. Но после отдыха волосы стали сухими и ломкими. Волос состоит из белка – чешуек кератина. Когда вы купаетесь в соленой воде, вы смачиваете волосы, а потом вы выходите и загораете. Еще »

Как правильно заниматься физкультурой

Сегодня вы получите полезные знания о нашем здоровье. Мы расскажем вам всю правду о физических упражнениях.

При гайморите полезно играть в баскетбол? Не стоит, так как при заболевании противопоказаны любые прыжки, осложнением гайморита может стать гнойный менингит.

Подтягивания полезны при сколиозе? Не полезны, так как при Еще »

О самом главном выпуск 817 от 5 августа 2013

О самом главном: Знаете ли вы, что в мясе присутствуют антибиотики? Сегодня мы расскажем вам о том, чем опасны эти антибиотики для нашего организма и какое мясо лучше всего употреблять.

Мы научим вас готовить полезный суп из огурцов. Такое блюдо вы еще никогда не пробовали. Этот суп избавит вас от отеков и будет очень низкокалорийным, что очень важно для тех, кто сидит на диете. Еще »

Доброкачественные изменения в груди

Сегодня мы поговорим о болезнях груди. Мы расскажем вам, о чем должна знать каждая женщина. Первую нашу героиню беспокоят боли в груди, она боится образований в груди. У нее есть свои страхи. Женщина хочет знать, не рак ли у нее, она хочет знать, как не заболеть раком.

Впервые о мастопатии она услышала в 16 лет, ее поставили на учет. Образование у нее равно размеру ореха. Женщина рожала, но она переживает, в роду был рак груди. На УЗИ сказали, что Еще »

Вопросы доктору Мясникову

Помните, что физические нагрузки обязательны. В день нужно 50 минут осуществлять физические нагрузки. Есть исследования, которые показывают, что больным людям надо немного походить после еды, если они не могут заниматься спортом.

Первую героиню интересует, обязательно ли нужно делать прижигание при эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки – это не болезнь, в международной классификации нет такого заболевания. Внутренний эпителий выстилает шейку матки Еще »

Как не пропустить рак груди

Сегодня мы поговорим о предраковом состоянии и о том, что делать. Мы расскажем вам, как не допустить рак груди и какие есть факторы риска. Одним из факторов риска является наследственность, если в роду у вас было это заболевание, то вам надо раньше начинать обследоваться.

Бесконтрольный прием эстрогенов тоже может привести к раку груди. В последние годы назначать гормоны в период менопаузы стали все реже, так как они могут спровоцировать рак груди. Еще »

Диета для гипертоников

Поговорим мы сегодня о диете для гипертоников, мы поговорим о диете как способе лечения, о диете как способе выжить. У нашей героини давление повышено. Употреблять надо клетчатку, овощи, фрукты и овсянку.

Нужно ограничить потребление соли, потому что соль задерживает жидкость. В сутки можно есть 1 чайную ложку соли, но многие продукты ее уже содержат, соль есть в хлебе, пицце, Еще »

О самом главном выпуск 816 от 2 августа 2013

О самом главном: Заболевания груди. О чем говорит боль в молочных железах? Как защититься от рака груди?

Еще »

Кому противопоказан активный отдых

Мы все время пропагандировали активный отдых, но есть такие болезни, при которых активный отдых противопоказан. Сегодня мы расскажем вам, какими видами спорта при каких болезных не стоит заниматься.

Наша героиня хочет заняться спортом, она сейчас вышла на пенсию, ей хочется вести активный образ жизни, она уже стала кататься на коньках, на велосипеде, играть в бадминтон. Дети останавливают женщину от такой активной жизни. Еще »

Сорбет

Летом мы всегда можем есть ягоды – клубнику, смородину, малину и многие другие. Ягоды любят все. Мы научим вас сегодня готовить прохладительное блюдо, которое понравится и взрослым, и детям.

В жару всем хочется охладиться. В наше блюдо мы добавим клубнику, а она богата веществом, которое прекрасно влияет на рост ногтей и на состояние вашей кожи. Добавим мы также малину, в ней много калия, который борется с отеками. Еще »