Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘диета при гипертонии’

Какие диеты эффективны

марта 27, 2014 | Комментариев нет

Сегодня поговорят о диете. Есть ли диеты, которые снизят вес и будут способствовать улучшению состояния здоровья. Речь пойдет о диете DASH, которая была разработана для снижения веса и снижения давления.

На программе решили проверить эффективность диеты. Героиня в течение месяца придерживалась диеты даш. Она ела много овощей, фруктов, зерновых, молочных продуктов. Но исключалась Еще »

Tags: , , , ,

Диета для гипертоников

августа 2, 2013 | Комментариев нет

Поговорим мы сегодня о диете для гипертоников, мы поговорим о диете как способе лечения, о диете как способе выжить. У нашей героини давление повышено. Употреблять надо клетчатку, овощи, фрукты и овсянку.

Нужно ограничить потребление соли, потому что соль задерживает жидкость. В сутки можно есть 1 чайную ложку соли, но многие продукты ее уже содержат, соль есть в хлебе, пицце, Еще »

Tags: , , , ,