Кому противопоказан активный отдых
Мы все время пропагандировали активный отдых, но есть такие болезни, при которых активный отдых противопоказан. Сегодня мы расскажем вам, какими видами спорта при каких болезных не стоит заниматься.
Наша героиня хочет заняться спортом, она сейчас вышла на пенсию, ей хочется вести активный образ жизни, она уже стала кататься на коньках, на велосипеде, играть в бадминтон. Дети останавливают женщину от такой активной жизни.
Езда на велосипеде, например, перегружает коленные суставы. 
Когда человек едет к гору, то перегружает их еще сильнее. Дети героини в чем-то правы. Большие нагрузки плохо отражаются на суставах при артрозе езда на велосипеде противопоказана.
Для игры в бадминтон тоже есть противопоказания. Если у человека есть вертебро-базилярная недостаточность, то ему нельзя долго находиться с запрокинутой головой. У человека может повыситься давление, начаться тошнота, головокружение или рвота.
Прыжки на батуте противопоказаны людям с тромбозом или тромбофлебитом. Во время прыжка тромб может оторваться и закупорить сосуды сердца или мозга. При камнях в желчном пузыре нельзя крутить круг. К выбору активного отдыха нужно подходить серьезно.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 815 от 1 августа 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...