Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как улучшить свою жизнь в период климакса

Сегодня мы поговорим об особенностях сексуальной жизни во время климакса. Климакс – это такой период в жизни человека, когда его половая функция снижается. В большинстве случаев у женщин этот период приходится на 50-55 лет, а у мужчин 55-60 лет. В это время снижается уровень качества жизни и меняется сексуальная жизнь. В такой период возникает гормональная недостаточность, это отражается на состоянии функции тела. Нарушение эрекции, холодность у женщин. Это провоцирует тяжелые эмоциональные переживания. Еще »

Укрепляем мышцы голени

Сегодня мы укрепляем мышцы голени. Мышцы голени нуждаются в нагрузке. Человек постоянно сидит, и кровь застаивается, это приводит к варикозному расширению вен. Еще »

Дым-лама

Мы продолжаем изучать восточную кухню. Мы сегодня поговорим о блюде дым-лама. Хан очень любил это блюдо, оно было его любимым блюдом. Что это за блюдо? Как приготовить дым-ламу? Существует множество рецептов. Мы будем готовить узбекскую дым-ламу. Она готовится из овощей и мяса. Она готовится слоями, в этом ее необычность. Сегодня мы будем готовить полезную дым-ламу. Мы исключили из рецепта баранину. Еще »

Желтые ногти на ногах

Очень часто организм подает нам сигналы. О чем, к примеру, нам говорят желтые ногти на ногах? Отчего желтеют ногти на ногах? Может быть это грибок? Давайте разбираться. Если у вас желтые ногти на ногах, необходимо сделать УЗИ-обследование артерий бедер и голеней для установления правильного диагноза. Курение и жирная пища может привести к разрушению сосудов. Еще »

Как сделать кожу молодой и красивой

Сегодня мы расскажем, как сохранить кожу молодой и красивой. Наша кожа стареет вместе с нами, почему это происходит? С возрастом происходит потеря воды, снижается тургор кожи, появляются морщины. Клетки теряют способность вырабатывать коллаген, кожа начинает отвисать и появляется двойной подбородок. Но темпы старения можно замедлить. Наши гены предопределяют старение. Курение, питание и малоподвижный образ жизни могут ускорить процесс старения. Как сохранить молодость кожи? Еще »

Ходьба

Многие думают, что для того, чтобы укрепить мышцы ног, нужно делать специальные упражнения. Ходьба не эффективна. Так ли это на самом деле давайте разберемся. Еще »

Яблоко

Сегодня мы поговорим о запретном плоде – яблоке. В мире насчитывается множество сортов яблок. В яблоке много витаминов и микроэлементов, таких как: витамин С, В, калий, железо, марганец, кальций и пектин. Яблоки свежие вкусные и полезные. Но зимой яблоки какие-то водянистые и никакие. Как сделать так, чтобы есть полезные для здоровья яблоки. Их можно заготавливать на зиму. Термическая обработка витамины разрушает. Как сделать яблочное пюре, но не варить? Еще »

Кандидоз

Сегодня мы поговорим о таком заболевании как кандидоз. Эта болезнь вносит дисгармонию нетолько в сексуальную жизнь, но ведет к дальнейшим последствиям. Одна таблетка не спасет от молочницы. Молочница – заболевание весьма распространенное. Оно обросло многими мифами. Еще »

О самом главном выпуск 338 от 26 августа 2011

Качество жизни: Как заготовки из яблок предотвращают развитие атеросклероза?

История болезни: Кандидоз. Заболевание приносящее множество проблем. Еще »

О самом главном выпуск 337 от 25 августа 2011

Продукт дня: Вареная сгущенка. Чем она может быть вредна?

Качество жизни: Как нужно сидеть за компьютером, чтобы не стать инвалидом?

История болезни: Изжога. Что это такое? Можно ли лечить ее с помощью соды? Еще »