Навигация > О самом главном / здоровый выбор, о самом главном 2012 / Как выбрать сахарозаменитель?

| Subcribe via RSS

Как выбрать сахарозаменитель?


Сахарозаменитель может быть опасен. В нем много различных веществ. Он низкокалориен. Но можно заменить натуральными веществами. Фруктоза искусственная действует на организм по-другому нежели из фруктов. Фруктозу нельзя есть при сахарном диабете.
Как выбрать сахарозаменитель?
Сорбит — натуральный сахарозаменитель. Он выводит желчь, его можно использовать в консервировании. Но он в 3 раза менее сладкий. Много класть его нельзя, так как у него много калорий.

Ксилит — он препятствует развитию кариеса. Но в больших дозах он может привести к вздутию живота и диарее.

Стевия — очень сладкая. Она прекрасно используется в выпечке. Стевиазит имеет низкую калорийность и снижает сахар.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 554 от 11 июля 2012

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два