Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Сутулость: как исправить в домашних условиях, у взрослых, у детей?

Доктор Агапкин в студии и отвечает на вопросы телезрителей в рамках постоянной рубрики «Спроси у доктора». Эта рубрика позволяет телезрителям напрямую поговорить с врачом, наладить с ним дружескую беседу и поделиться тем, что их беспокоит. Вопросы зрители заготавливают заранее, и сегодня, они подготовили следующие темы:

Первая телезрительница рассказывает, что у ее дочки – девочки – подростка сутулость. Можно ли исправить эту проблему, и если да, то при помощи каких упражнений?

Доктор Агапкин показывает: есть определенные упражнения из курса физиотерапии, которые могут помочь. Ложимся на живот, поднимаем ногу, держим в течение двух секунд и опускаем. Потом, другую ногу. Затем – две ноги. Еще »

Упражнения при сколиозе

Нередко к доктору Бубновскому пациенты, которым в детстве поставили диагноз – сколиоз. При нем запрещают доктора физические нагрузки. На программу пришел Андрей, ему был в 9 лет поставлен такой диагноз.

От физкультуры парня не освобождали, но рекомендовали плавание. Но от осевых нагрузок часто детей освобождают. Герою программы 28 лет. Ему подарили друзья сертификаты на самолет. Еще »

О самом главном выпуск 1084 от 15 сентября 2014

Эфир передачи от 15.09.2014

В связи с тем, что введены были санкции на ввоз продуктов из многих европейских стран, многие люди переживают, что с прилавков исчезнет норвежская семга и другая рыба. Дело в том, что переживать не стоит. В Норвегии в основном выращивают семгу на фермах, она напичкана антибиотиками и вредными веществами, в ней много жира и нет омега-3.

Приготовят на программе овсяный напиток, который защитит от атеросклероза, повысит иммунитет. Расскажут Еще »

Детский стоматит

Стоматит специалисты называют одним из самых коварных и распространенных детских заболеваний. Об этом заболевании расскажет сегодня врач-стоматолог. Стоматиты могут разделяться на формы. Существует афтозный стоматит, это хроническая рецидивирующая форма стоматита.

Причины этого стоматита неизвестны. Есть общая составляющая лечения. Надо устранить боль при помощи гелей. Надо соблюдать гигиену полости рта. Стоматит может быть аллергическим. Иногда Еще »

Как сохранить осанку здоровой

Нам еще в детстве говорили, чтобы мы не сутулились. Известно, что от здоровья позвоночника зависит многое. Те, кто проводят в офисном кресле не менее 8 часов в день, должны более внимательно относиться к своей осанке. Мы расскажем вам сегодня, как сохранить осанку здоровой.

Для начала нужно диагностировать, какие проблемы есть у человека с позвоночником. Для этого можно использовать обычный дверной косяк. Необходимо стать спиной к дверному косяку, поставив пятки под углом 45 Еще »

Сутулость

Сегодня мы поговорим об очень распространенном явлении – сутулость. Из-за сутулости нарушается объем легких, перистальтика кишечника, работа сердца. Что такое сутулая спина? Нужно встать спиной к углу, ступни ставятся вместе, крестец касается угла. Нужно попытаться поместить руку. В норме рука должна проходить. Если лопатки отстают сильно, значит осанка неправильная. Если затылок не прижат, голова сильно смещена вперед, это вызывает головные боли. Еще »

Есть ли у вас проблемы с позвоночником?

По статистике около 50% людей имеют скрытые патологии позвоночника, зачастую, когда они обращаются к врачу эти отклонения трудно исправить.

Существуют 5 простых тестов, для того чтобы понять — здоров ваш позвоночник или нет:

1. Необходимо встать у угла, прислонившись к нему пяточками, крестцом, грудным отделом позвоночника и затылком. В этом положении попробуйте ладонь просунуть у себя за спиной в районе пояснице. Если ладонь проходит в естественном положении без прогибов, значит у вас Еще »