Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Напиток из облепихи

Сегодня на программе приготовят полезный напиток. Это будет вкусный напиток из облепихи. Напиток улучшит настроение, повысит иммунитет, благотворно скажется на состоянии кожи и волос. В нем всего 50 ккал.

Облепиха бывает женская и мужская. Если есть 1 вид, то не будет никакого урожая. Как же определить род растения. Если долгое время нет ягод, то надо завести мужское дерево. Облепиху Еще »

Облепиха

Облепиха. Очень полезная ягода. В ней много витаминов и полезных веществ. Можно приготовить полезный напиток из облепихи. Берем облепиху, сахар, кефир, взбиваем в блендере.

Облепиха содержит

Серотонин, который повышает настроение.

Органические кислоты — они ускоряют обмен веществ.

Витамин С — улучшает иммунитет.

Бета каротин — предшественник витамина А, прекрасно восстанавливает кожу.

Рутин — укрепляет стенки сосудов.
Еще »