Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘что приготовить из облепихи’

Облепиха

июля 10, 2012 | Комментариев нет

Облепиха. Очень полезная ягода. В ней много витаминов и полезных веществ. Можно приготовить полезный напиток из облепихи. Берем облепиху, сахар, кефир, взбиваем в блендере.

Облепиха содержит

Серотонин, который повышает настроение.

Органические кислоты — они ускоряют обмен веществ.

Витамин С — улучшает иммунитет.

Бета каротин — предшественник витамина А, прекрасно восстанавливает кожу.

Рутин — укрепляет стенки сосудов.
Еще »

Tags: , , , , ,