| Subcribe via RSS
В настоящем йогурте нет ничего лишнего, в его состав должны входить молоко и бактериальная закваска (болгарская палочка).
Благотворное влияние болгарской палочки в процессе размножения на организм человека:
1. Способствует расщеплению целлюлозы, которая не расщепляется обычными желудочными ферментами.
2. Приводит к синтезу таких веществ, как Еще »
Качество жизни: Доказано, что ходьба босяком улучшает зрение и слух. За счет чего это происходит?
Продукт дня: Какие йогурты крайне опасны для детей и пожилых людей?
Один из самых популярных продуктов нашего времени — это йогурт. Реклама говорит о том, что это ценный диетический продукт, продукт для детского питания и для людей ведущих здоровый образ жизни. Но, зачастую, реклама Еще »
Сегодня мы поговорим о молоке. Сейчас многие не пьют молока. Почему многие перестали пить молоко?
Молоко может снижать давление? Да. Молоко обладает мочегонным действием и может снижать давление.
Молоко укрепляет вещество мозга и улучшает память? Да. Оно содержит полноценные белки с высоким содержанием кислот, улучшает передачу сигналов и оказывает позитивное действие.
Молоко успокаивает, и после него лучше засыпаешь? Да.
В стерилизованном молоке нет витаминов? Нет.
Правда ли, что молоко у взрослых людей усваивается хуже, чем у детей? Нет. Есть люди, которые нее могут пить молоко. Можно заменить молоко кефиром. Еще »
Tags: жирность молока, какое выбрать молоко, кальций, кому молоко нельзя пить, молоко, молоко чем полезноЧем выше жирность мороженого, тем больше его калорийность. Самой калорийное – пломбир. В нем мало белков, много жиров и очень много углеводов. Но при этом в мороженом содержится около 100 полезных веществ. Одно из них L-триптофан, который способствует выработке серотонина, гормона счастья. В мороженом около 20 витаминов и 30 минеральных веществ. Больше всего витамина Еще »
Tags: L-триптофан, витамин РР, кальций, мороженое, продукты с большим количеством углеводов, серотонинСогласно исследованию проведенному в Англии, если человек ежедневно употребляет в пищу яблоки он может прожить на 17 лет дольше. Регулярное употребление яблок снижает риск развития инфаркта миокарда примерно на 20%. В исследовании участвовали люди, употреблявшие около 20 кг яблок в год, в то время как среднестатистический россиянин съедает около 8 кг яблок.
Яблоки содержат в себе достаточно много углеводов, прежде всего сахаров, а для усвоения глюкозы организму необходим гормон под названием инсулин. Если данный гормон начинает выделяться Еще »
Tags: аллергия, витамин с, глюкоза, кальций, продукты для улучшения аппетита, соматотропин, яблокиМожет ли из-за низкого давления появиться тахикардия и одышка?
Если давление низкое, то организм пытается это компенсировать более частым пульсом, поэтому тахикардия в этом случае встречается достаточно часто. Естественно, что при физических нагрузках потребность в кислороде возрастает, что может приводить к одышке и учащенному сердцебиению.
Нужно ли принимать йодсодержащие препараты для профилактики зоба?
Зоб – это заболевание, при котором происходит увеличение объёма щитовидной железы, В некоторых случаях оно действительно возникает в результате дефицита йода в питании. Употреблять йод в качестве дополнения к пищи в общем-то безопасно, так как йод в организме не накапливается. Другое дело если есть подозрение на заболевание Еще »
Tags: болезнь щитовидной железы, Гипотония, давление, йод, йодированная соль, йодосодержащие препараты, кальций, одышка, почему вымывается кальций, профилактика зоба, псориаз, тахикардия