Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как устранить боль в спине’

О самом главном выпуск 597 от 10 сентября 2012

сентября 10, 2012 | 4 комментария

О самом главном выпуск 597 от 10 сентября 2012

Качество жизни: Какое устройство поможет перекопать огород?

Как сохранить спину?
Еще »

Tags: , , , , ,

Расслабляем позвоночник

июля 23, 2012 | Комментариев нет

Наш позвоночник не любит вертикальные нагрузки. Позвоночник начинает сжиматься и межпозвонковые диски сдавливаются. Жидкое ядро растекается. Это приводит к тому, что диск начинает высыхать и появляются боли. Если нагрузки неравномерные, диски начинают растягиваться, появляется сутулость. У человека укорачиваются грудные мышцы. В результате тяжело сохранять расправленные плечи. Еще »

Tags: , , , , ,

Прострел в ногу

Современный человек мало двигается. Может возникать боль в спине. Что делать? Происходит сдавление нервных корешков и возникает боль. Она может отдавать в ногу. В некоторых случаях на эту боль реагируют мышцы. Мышца начинает передавливать седалищный нерв. Еще »

Tags: , , , , ,