Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как правильно есть’

Правила поведения для худеющих

августа 20, 2013 | Комментариев нет

Многие люди хотят избавиться от лишних килограммов, но не у всех получается сделать это. Не вините себя, вы наверняка просто не знаете правил поведения во время еды. Сегодня мы расскажем вам о полезных правилах для снижения веса.

Наша зрительница мечтает похудеть, она не может похудеть после рождения детей. Раньше наша героиня была стройна. Сегодня мы попытаемся помочь ей. Перед едой надо съедать одно яблоко. Еще »

Tags: , , , ,

Как влияет на организм скорость поедания пищи

июля 30, 2013 | Комментариев нет

Мы провели эксперимент, наши зрительницы ели, а мы засекали, с какой скоростью они едят. Одна из наших героинь съела большую порцию омлета за 3 минуты. Не все знают, что быстрая еда сокращает жизнь человека, она очень опасна.

Если вы едите быстро, то у вас может начаться ожирение. Время насыщения составляет 30 минут. Если вы едите быстро, то чувство насыщения еще не успевает сформироваться, вы съедите Еще »

Tags: , , , ,

О самом главном выпуск 471 от 13 марта 2012

марта 13, 2012 | 4 комментария

О самом главном выпуск 471 от 13 марта 2012

Качество жизни: Как есть и не болеть?

Продукт дня: Эстрагон.
Еще »

Tags: , , , , ,