Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как избавиться от лишних килограммов

Потеря лишних килограммов во многом определяется питанием. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты помогут похудеть. Оказывается, есть продукты, которые обладают минусовой калорийностью.

На переваривание каких продуктов человек тратит больше калорий, чем содержится в самом продукте? Таким продуктом является сельдерей, он дает чувство насыщения, а на его переваривание затрачивается много калорий. Человек ничего не получает, съев сельдерей.

Содержащееся в горьком красном перце вещество ускоряет обмен веществ при Еще »

5 способов обрести стройность

Диета является серьезным испытанием в жизни каждой женщины. Сегодня мы постараемся развеять миф о том, что для обретения стройной фигуры нужна жесткая диета. Расскажем мы вам о пяти простых правилах, которые с легкостью помогут похудеть.

Наша героиня очень хочет похудеть, но она не может сидеть на диетах, женщина срывается, а на подсчет калорий времени у нее нет. Можно сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя диетами. Начнем мы с похода в магазин.

Первое правило. Покупайте вместо калорийных продуктов менее калорийные. Еще »

Как бороться с лишним весом

В наше время лишний вес уже не считается чем-то нормальным, все давно поняли, к каким тяжелым заболеваниям он может привести. Лишний вес становится причиной многих серьезных заболеваний, и большинство людей знает это не понаслышке. На данный момент статистика утверждает, что 300 миллионов людей страдают от ожирения.

Ученые утверждают, что к 2015 году число людей, страдающих от избыточного веса, удвоится. Сегодня мы объявляем Еще »

Как избавиться от лишних килограммов

Сегодня мы расскажем вам о простом способе, который поможет вам избавиться от лишних килограммов. Китайские палочки для еды помогут всем людям сбросить лишние килограммы. Это великолепное средство для похудения. Мы расскажем вам о том, как это средство действует.

Хороший способ похудеть заключается в том, что нужно просто есть палочками. У человека насыщение наступает через 20-25 минут после того, как пища поступает в желудок. Некоторые Еще »

О самом главном выпуск 652 от 27 ноября 2012

О самом главном: Что нужно есть, чтобы похудеть? Макароны, от которых не толстеют. Избавляемся от неприятного запаха ног. Конфеты от изжоги.

Еще »

О самом главном выпуск 648 от 21 ноября 2012

О самом главном:Тайны организма. Как правильно заваривать чай? Можно ли женщинам есть шоколад во время критических дней? Как джинсы помогут сбросить лишний вес.

Еще »

Специи для похудения

Случается так, что люди набирают лишние килограммы, когда у них замедлен обмен веществ. Мы выясним сегодня, можно ли ускорить обмен веществ при помощи специй. Мы провели эксперимент, измерив обмен веществ нашей зрительницы.

Затем зрительница съела ложку очень острой аджики. Проверим, ускорился ли у нее обмен веществ через час после этого. Многие считают, что перец и имбирь ускоряют обмен веществ, проверим, Еще »

О самом главном выпуск 641 от 12 ноября 2012

О самом главном: Поможет ли похудеть активированный уголь? Пирожки из какого теста не навредят фигуре. Стоит ли делать татуаж. Как жить с неспецифическим язвенным колитом.

Еще »