Блюдо для защиты от холестерина
марта 31, 2014 | Комментариев нет
Атеросклероз – это опасное заболевание. Чтобы не было бляшек, в блюдо добавят рыбу, которая содержит омега-3. Добавят клетчатку в овощах и яйца, которые не повышают уровень холестерина в крови, а снижают его.
Готовить будут фаршированную скумбрию. Для приготовления блюда потребуется: 1 скумбрия, 1 морковь, 2 яйца, 1 пачка желатина, 300 г брокколи для гарнира, соль и перец по вкусу. Еще »
Tags: блюдо для диабетиков, блюдо для худеющих, блюдо из скумбрии, блюдо от атеросклероза, полезное блюдо