Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘блюдо для диабетиков’

Блюдо для диабетиков

декабря 24, 2014 | Комментариев нет

Сегодня продолжается школа диабета. На программе приготовят блюдо, которое подойдет для праздничного стола. Это блюдо полезно будет для диабетиков и для всех тех, кто следит за фигурой. Приготовят белую рыбу в желтом соусе.

Можно взять хек, судак, минтай, треска. Нужно полкило рыбы на 6 порций. Понадобится 2 большие луковицы, 1 чайная ложка куркумы, 3 зубчика чеснока, щепотка соли, 1 столовая ложка растительного Еще »

Tags: , , ,

Блюдо для защиты от холестерина

марта 31, 2014 | Комментариев нет

Атеросклероз – это опасное заболевание. Чтобы не было бляшек, в блюдо добавят рыбу, которая содержит омега-3. Добавят клетчатку в овощах и яйца, которые не повышают уровень холестерина в крови, а снижают его.

Готовить будут фаршированную скумбрию. Для приготовления блюда потребуется: 1 скумбрия, 1 морковь, 2 яйца, 1 пачка желатина, 300 г брокколи для гарнира, соль и перец по вкусу. Еще »

Tags: , , , ,

Полезно блюдо от атеросклероза

октября 23, 2013 | Комментариев нет

Оказывается, здоровье можно защитить с помощью кабачка. Сегодня в программе будут готовить воздушное и легкое блюдо из кабачков. Вы узнаете, как приготовить воздушный торт из кабачков, он невероятно полезен для здоровья.

Для приготовления блюда понадобится: 300 г кабачков, 100 г брокколи, 200 г творога, 1 помидор, 3 яйца, перец и соль по вкусу, масло для смазывания формы. Брокколи опускается в Еще »

Tags: , , , , , ,