Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1334 от 23 сентября 2015

Эфир передачи от 23.09.2015

На передаче хотят обсудить сон. Вы узнаете, как надо засыпать, чтобы сохранить свое здоровье. Все знают, что правильный сон – это залог крепкого здоровья, но не все могут похвастаться, что встают они бодрыми и здоровыми. Очень важно высыпаться, чтобы прекрасно себя чувствовать. Подушка должна держать голову в одну линию с позвоночником. Нельзя тем, кто ест много вечером, спать на правом боку. Лучше спать на левом боку, чтобы не было заброса желудочного сока в пищевод. Может быть першение в горле, удушье, Еще »

Апельсиновый сок – польза и вред

Многие люди считают апельсиновый сок очень полезным продуктом. Многие пьют его на завтрак. Но все ли так однозначно с этим продуктом? Татьяна пришла на программу, она начала сомневаться в пользе этого сока. Она начинает день со стакана свежевыжатого сока.

Но Татьяна наслушалась много об этом соке и начала сомневаться. В апельсиновом соке много витаминов, он очень полезен. Но есть и моменты, которые надо учитывать. На голодный желудок такой сок пить нельзя. Может быть от такого сока аллергия у ребенка. Еще »

Лечение соками

Можно ли лечиться соками? Насколько это полезно или вредно? При заболеваниях сердца рекомендуется употреблять яблочный сок. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется капустный сок. При заболеваниях крови, анемии рекомендуется сок свеклы и моркови. Для печени рекомендуется сок цитрусовых. При плохом зрении рекомендуется морковный сок. Но у любых лекарств есть противопоказания. Так и у соков. Еще »