Диета по группе крови
Диета по группе крови помогает похудеть?
Это диету создал американский ученый. он сказал, что если человек будет питаться по гуппе крови, он оздоровит свой организм.
1 группа крови — есть мясо. Можно так же есть брокколи, красный лук и перец.
2 группа — есть овощи и злаки. Хлеб из соевой муки, растительные масла, нежирную рыбу и творог.
3 группа — можно есть все. Кисломолочные продукты, мясо кроме свинины.
4 группа крови — все есть в умеренных количествах. Рыбу, кисломолочные продукты, сыры, крупы, орехи. Нельзя перец, черные оливки, кукурузу. Пить можно кофе, чай и травяные чаи.
Можно похудеть при этой диете. Так как исключены сладости, мучные продукты, кетчуп и алкоголь.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 567 от 30 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...