Морковь
Сегодня будем готовить витаминную бомбу из моркови. Морковь содержит витамин А и бета каротин. Мы приготовим ее так, что она станет в 20 раз полезнее! Витамин А необходим не только для зрения.
Он делает кожу упругой.
Он укрепляет кости, он делает их крепче.
Морковь защищает от рака легких.
Морковь кипятим 15 минут. Потом опускаем в холодную воду. Чистим морковь и режем кольцами. Выложить на противень и отправить в духовку. Очень вкусно и полезно.
Морковь улучшает зрение? Она влияет на сетчатку глаза и улучшает зрение в сумерках.
Чем ярче морковь, тем она полезнее? Да. В ней больше бета каротина.
Морковь улучшает цвет загара? Да. Витамин А положительно влияет на синтез меланина.
В магазине лучше покупать мытую морковь? Нет. Часто на моркови остается пленка из химических веществ. Лучше покупать нормальную морковь.
Морковь увеличивает количество молока у кормящих? Нет. У ребенка может развиться желтуха.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 557 от 16 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...