Навигация > О самом главном

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Как камни попадают в почки?

апреля 26, 2010 | Комментариев нет

Структура почек такова, что моча собирается в них по небольшим трубочкам, которые, соединяясь, образуют почечные чашечки, а те, в свою очередь, сливаясь образуют почечные лоханки. Именно там и появляются камни.

Отчего же происходит образование камней?

1. Генетическая предрасположенность

2. Питание — если человек употребляет в пищу большое количество Еще »

Tags: , , , , , , , , , ,

Управление гневом: как взять себя в руки?

апреля 26, 2010 | Комментариев нет

По статистике человек проводит в состоянии гнева одну десятую часть своей жизни, каждый 5 человек в мире не в состоянии контролировать свою агрессию и тем более не умеет справляться с ней.

Что же такое гнев?

В головном мозге человека, согласно исследованиям ученых, существуют 3 центра, которые влияют на состояние агрессивности человека:

1. Лимфатическая система мозга человека. Она является одной из наиболее старых, так как, в Еще »

Tags: , , , , , , , , , ,

Сколько шагов отделяет нас от долголетия?

апреля 26, 2010 | 1 Комментарий

Если мы проведем эксперимент и замерим давление и частоту пульса у двух человек, ведущих примерно одинаковый образ жизни людей, то показания могут значительно отличаться, просто потому, что кто-то из них ходит каждый день не менее нескольких километров.

Ходьба очень полезна для здоровья особенно для Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Можно ли при варикозе кататься на лыжах?

апреля 26, 2010 | Комментариев нет

Не вредно ли при варикозе кататься на лыжах и коньках?

Не только не вредно, но и полезно. Дело в том, что очень часто варикоз возникает и прогрессирует именно потому, что физические нагрузки отсутствуют. Ритмические сокращения мышц, которые присущи бегу на лыжах, просто ходьбе и катанию на коньках — это как раз те нагрузки, которые улучшают венозный отток мышцы, сокращаясь Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Сало: правда и вымысел.

апреля 26, 2010 | Комментариев нет

Сало уникальный по своим свойствам продукт, при умеренном употреблении весьма полезен для здоровья. Его калорийность довольна высокая -770 ккал на 100 г, кроме них в 100 г содержаться около 6% белков и 67% жиров.

Полезные свойства сала:

1. Биологическая активность данного продукта в 5 раз выше, чем у сливочного масла.

2. Сало — источник важных витаминов, в его состав входят жирорастворимые Еще »

Tags: , , , , , , , , , , ,

россия о самом главном онлайн выпуск 5

апреля 26, 2010 | Комментариев нет

Передача о самом главном, эфир от 26-го апреля 2010
россия о самом главном онлайн выпуск 5

Как управлять своим гневом?
Отчего в почках образовываются камни?
Как достичь долголетия?
Узнаем все о сале.

Еще »

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Как похудеть?

апреля 23, 2010 | Комментариев нет

Только 3% женщин довольны собственным внешним видом, остальные пытаются как-то его изменить. Проблема заключается в том, что они постоянно это откладывают.

Есть очень большая разница между тем: что мы хотим, и что мы делаем. Проблема на самом деле проста: Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Полнота и ожирение: есть ли разница?

апреля 23, 2010 | Комментариев нет

Полнота - это очень субъективное понятие и оно может относится к людям которые не имеют лишнего веса, ожирение же — это медицинский диагноз. Для того, чтобы отличить полноту от ожирения существуют определенные параметры, по которым можно оценить состояние организма и узнать есть ли у человека ожирение или нет. Этот параметр называется индекс массы тела, и он высчитывается по достаточно несложной формуле. Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Сколько нужно спать?

апреля 23, 2010 | Комментариев нет

Сколько необходимо спать организму для полного восстановления сил?

Норма, которая рекомендуется среднестатистическому человеку -7-8 часов, если Вы регулярно спите меньше указанного времени, то это может привести к хроническому недосыпу. Если же это происходит редко, то ничего страшного не произойдет — организм достаточно гибкая система, Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Ананас: в чем польза?

апреля 23, 2010 | Комментариев нет

Утверждают, что ананас активизирует обмен веществ, расщепляет жиры и выводит их из организма. К сожалению, данная точка зрения ошибочна.

Ананас:

— не влияет на снижение аппетита Еще »

Tags: , , , , , , , , ,