Выгуливаем мозг
Каждый день вы видите, как люди выгуливают собак и кошек. Оказывается, гуливать надо свой мозг, это покажется смешным, но было доказано учеными. Если вы будете выгуливать свой мозг, то вы обеспечите себе хорошую старость, у вас не будет старческого слабоумия и нарушения памяти.
Сегодня вы узнаете, как следует выгуливать мозг. Месяц назад на программе проведен был интересный эксперимент. Домохозяйка Изабелла выгуливала свой мозг. Эта женщина обычно не любит гулять, время проводит дома и занимается домашними делами. 
Женщина дома и работает, и отдыхает. Изредка женщина выходит в магазин. С этого дня Изабелла будет принимать участие в эксперименте, она будет выгуливать мозг. Сначала женщине сделали обследование, установили, насколько ее мозг снабжается кровью.
Потом женщина выгуливала мозг. В первую неделю неторопливо женщина проходила с мозгом по 2 км в день. Во вторую неделю она ходила в быстром темпе. К концу месяца женщина выгуливала мозг при помощи спортивной ходьбы.
Мозгу это понравилось? Почему же мозгу нравится, когда его выгуливают? Женщина сегодня снова прошла обследование. У женщины было упадническое состояние перед экспериментом. Женщина наращивала с каждой неделей скорость и расстояние.
Женщина узнала, что у нее в районе есть парк с утками и прудом. Наращивать скорость было тяжело только в самом начале. Сегодня вы узнаете, изменилось ли что-то в мозге женщины. Отличия есть значительные, улучшилось кровенаполнение мозга и позвоночника.
У героини прекрасное настроение и самочувствие. Мышцы активно работают, это приводит к расширению сосудов, сердце активней качает кровь, мозг получает больше крови, она насыщена кислородом. Мир становится ярким, улучшается настроение. Это защита от старческого слабоумия.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1037 от 10 июля 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...