Что лучше утоляет жажду
Летом нас мучает жара, в горле пересыхает. Мы утоляем жажду такими напитками, которые могут привести к лишним килограммам. Мы расскажем вам, какие напитки утолят жажду и не навредят вашему здоровью.
Наша героиня пьет в жару в жару все подряд, она пьет соки, газировку. Многие люди в жару пьют пиво, это приводит к лишнему весу. Сладкая газированная вода и соки не утоляют жажду, они лишь приводят к большей жажде и лишнему весу.
Те, кто любят пиво летом, тоже рискуют выпить больше. Пиво 
обладает мочегонным эффектом, вы снова захотите пить. Лучше пить минеральную воду, вы напьетесь такой водой. В жару вы теряете полезные вещества, а не только воду.
Минеральная вода поможет восполнить нехватку минеральных веществ в вашем организме. Лучше пить в жару газированную воду. Она растягивает желудок. А это приводит к тому, что мозг получает сигнал о том, что вы утолили жажду.
Не употребляйте минеральную воду из холодильника, это приведет к спазму сосудов, в летнее время вы можете простудиться. Вода должна быть +20-25 градусов. Вы не простудитесь и утолите жажду.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 778 от 10 июня 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...