Чем полезно пение


Петь очень полезно, тренируется при этом система легких и бронхов, тренируется сердечно-сосудистая система. Есть песни защищающие сердце и печень. Петь надо песни веселые, которые нравятся вам.

Когда человек поет песни, он радуется, у него улучшается не только эмоциональное состояние, но и состояние сердечно-сосудистой системы. Люди лучше себя чувствуют, они бодрее, веселее и меньше подвержены депрессиям. Чем полезно пение

Помните, что радостные песни помогут улучшить работу сердца. Есть также песни, способные защитить легкие и тренировать их работу. Надо выбирать такие песни, в которых есть протяжные звуки.

Улучшается кровоснабжение легких, не будет воспалительных заболеваний. Улучшить работу желудочно-кишечного тракта помогут песни, в которых тянуть надо долго гласные. Можно выбрать песню «По Дону гуляет».

Есть песни, защищающие от инфекций верхних дыхательных путей. Петь можно любые песни, от пения отходит слизь из носоглотки. Вы защититесь от болезней горла и носа. Пойте, вы будете излечиваться.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1008 от 28 мая 2014

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два