Навигация > О самом главном / о самом главном 2011, Продукт дня / Картофельная запеканка

| Subcribe via RSS

Картофельная запеканка

декабря 27, 2011 Posted in о самом главном 2011, Продукт дня

Сейчас грядут праздники. Как соблюдать умеренность в праздники? Главное не переедать. Сегодня мы приготовим полезную и вкусную картофельную запеканку. Запеканок великое множество, есть и с мясом, и с рыбой и с майонезом. Мы приготовим полезную запеканку. Она будет низкокалорийная.
Картофельная запеканка
Мы отвариваем картофель с луком и чесноком. Делаем фарш из сушеных грибов. Разбавляем грибы картофельным отваром. Берем луковицу, чеснок, чернослив и перемалываем их через мясорубку. Противень смазываем маслом, выкладываем половину картофеля, начинку и сверху картофель. Отправляем ее в духовку.

Картофельная запеканка может считаться лучшей закуской? Да. По сравнению с другими новогодними блюдами она является более предпочтительным блюдом. В ней мало холестерина, много витаминов, клетчатки.

Картофельная запеканка является низкокалорийным блюдом? Да. В ней нет майонеза.

Картофельная запеканка богата белками? Нет. Белка в ней мало, несмотря на то, что там есть грибы.

Картофельную запеканку можно употреблять при уратах в почках? Да. При уратах ограничивают продукты с уриновыми основаниями.

Правда ли, что картошка и грибы, несовместимые продукты? Нет.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 424 от 27 декабря 2011

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два