Сыроедение
Сегодня мы поговорим о сыроедении. Это новомодная диета. Многие говорят, что это путь к бессмертию. Мы провели эксперимент. Одна участница ела только сырые овощи и фрукты. Если железа мало в организме, ткани быстрее устают. Человек чувствует себя вяло и устало. Так же происходит при такой диете расстройство желудка. Кишечник не может справиться с таким количеством клетчатки. Мы исследовали участницу и выявили, что вес снизился, жир ушел, мышцы тоже ушли значительно больше. Так как не было белка, мышцы ушли, а это очень плохо. Вес долго не будет держаться, килограммы снова вернутся.
Вторая участница ела сырую рыбу и мясо. Такая диета содержит белок, хотя полноценный белок в сыром виде усваивается неочень хорошо. Выяснилось, что потеря веса была незначительной, жировая масса снизилась, мышечная масса снизилась на 1 кг. Мясо сырое усваивается хуже, чем термически обработанное. Но это может быть и опасным. Человеку нужно обработанное мясо, так как он может заразиться паразитами. Это очень опасные паразиты, которые вредят организму. Морская рыба неопасна, речная рыба опасна. Можно заболеть описторхозом. Сыроедение – это рискованный эксперимент.
Сыроедение – это рискованная диета. Это усталость, раздражительность, слабость, опасность заражения паразитами.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 82 от 16 августа 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...