Сливки
Сливки. Так ли они полезны? Как выбирать сливки? Как отличить натуральные сливки от поддельных? Нужно внимательно читать состав. Если в составе растительные жиры, сливки некачественные. Мы проведем эксперимент, который поможет нам определить качество сливок. Ставим сливки в морозилку. Растительные жиры и молочные имеют разную скорость замерзания. Растительные сливки замерзают быстрее.
Сливки полезны для профилактики атеросклероза? Нет. В них есть холестерин, много жира.
Сливки полезны при бессоннице? Да. В сливках есть белок, который содержит аминокислоты, облегчает процесс засыпания, успокаивает нервную систему.
Сливки можно пить детям до 2 лет? Нет. Это жирный продукт, пищеварительная система не может переварить. У малыша может быть расстройство.
Кофе полезнее пить со сливками? Да. Кофе стимулирует желудочную секрецию, поэтому лучше пить его со сливками. Он более полезен для зубной эмали.
Сливки с растительными жирами менее калорийны? Нет. Но в них меньше холестерина.
Оптимальная норма питьевых сливок 10%? Да. Сливки большей жирности подходят для кремов.
Сливки содержат белки, участвуют в образовании антител, которые повышают иммунитет. В них есть витамин Д, который необходим для усвоения фосфора. Фосфор лучше усваивается из сливок. В сливках есть соли хлора, которые выводят токсические вещества. Но сливки нельзя есть людям с избыточным весом.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 131 от 22 октября 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...