О самом главном выпуск 1949 от 29 марта 2018


Эфир передачи от 29.03.2018

О самом главном выпуск 1949 от 29 марта 2018 фотоНовый выпуск программы «О самом главном» и сегодня в студии уже все в сборе, для того, чтоб вести беседу о нашем здоровье. Так, первая тема, с которой начнется разговор – это «жаворонки» и «совы».
Многие люди любят рано вставать. Причины разные: на работу нужно идти, зарядку нужно делать, а кто-то просто любит встать в шесть утра, потому что, это дарит отличное настроение и ощущение нового дня. Но есть и те пациенты, которые встают с утра в плохом настроении,и чаще всего, этому есть конкретные медицинские причины и объяснения. Какие именно?

В студии врач, который рассказывает: причины могут быть разные. И чаще всего – это гастроэнтерологические заболевания. К примеру, изжога. Если человек наелся на ночь, и страдает изжогой в течение дня, с утра он тоже может проснуться с изжогой. Не выспаться, чувствовать себя не комфортно и встать в плохом настроении.

Что еще препятствует полноценному сну? Жажда среди ночи и вздутый живот утром. Все это – причины опять же, неправильного питания. Когда пациент на ночь съел газообразующие продукты или соленые консервированные продукты.

Прием крепких алкогольных напитков на ночь – тоже не рекомендуется. Это не только проблемы с кишечником, но и нарушение естественного хода сна.

Аллергия. Когда утром человек встает с заложенным носом, глаза у него слезятся, и настроение плохое. Причина – клещ в подушке, который живет в ней и попадает на лицо человека. Он и вызывает данную аллергию. Наволочки и подушки нужно менять как можно чаще.

Храп. Задержка дыхания во время сна – это проблема, которая приводит к тому, что человек вроде бы и поспал восемь часов, а при этом, проснулся разбитый. Исследования показали: у пациента с хроническим храпом, за ночь, может до 200 раз останавливаться дыхание.

Дефицит сна – тоже очень частая проблема. Во – первых спать меньше трех часов в день нельзя – это опасно для жизни. Но и компенсировать дефицит сна за счет выходных, когда мы даем себе выспаться – тоже не получится. «Так это не работает» — предупреждают врачи.
Так, если вы проснулись с утра, и настроение у вас отвратительное – ищите медицинскую причину.

Кроме того, сегодня в программе: профилактика сосудов. Можно ли себя обезопасить от тромбов? В студии профессиональный кардиолог, Беленков Юрий Никитич, который ведет беседу со зрителями как со своими друзьями.

Он отмечает: часто он слышит вопрос, который ставит его в тупик. «Доктор, как мне почистить мои сосуды?».
Как это сделать? И нужно ли это делать вообще? Мотивируют пациенты это тем, что хотят помочь своему организму, провести профилактику, и находят в интернете разные рецепты. К примеру, лимоном с чесноком и с медом. Или же кровопусканием, при помощи пиявок.

Медик предупреждает: следуя сомнительным советам из интернета, вы быстрее вгоните себя в могилу. Что делает пиявка? Она высасывает кровь и выбрасывает в нее такое вещество как гирудин, которое препятствует свертываемости крови. В тоже время, ровно такой же эффект оказывают аспирин и статины. Пиявки – это к сожалению – прошлый век.

Нужно понимать: тромб формируется из тромбоцитов, которые оседают на холестериновой бляшке. Самое частое место образование тромбов в теле женщины – это ее ноги. У мужчин – это голова или сердце.

Что вызывает тромбозы?

— наследственность;

— гормональные контрацептивы (побочное действие препарата);

— крупная операция;

— избыточная масса тела;

— малоподвижный образ жизни;

— алкоголь и никотин.

Как лечить тромбозы? При помощи хирургического вмешательства.

Питание при диабете. Сахарный диабет – это приговор? И как еда влияет на уровень сахара в крови? Расскажут врачи в нашей программе.

Пять советов диетолога, которым не стоит следовать. Сегодня медики в студии пройдутся по всем самым популярным диетам, и объяснят, какие из них – эффективны. А какие – нет.

Вода, как источник нашей жизни. Почему человек не может жить без воды? И какую воду нужно пить, газированную или без газа? Узнаем в программе.

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два