Боли в спине, в области поясницы – причины, лечение
Как мы поступаем, если чувствуем боль в спине? Как правило, идем в аптеку, покупаем мазь и лечим последствия болезни, а не причину. Между тем, если у вас болит поясница, есть конкретные причины боли и упражнения, которые помогут с ней справиться естественным путем. Подробнее о методах лечения сегодня рассуждают ведущие в студии.
Так, для подробной беседы в студию пригласили эксперта: Владимира Галагуза, врача – невролога, мануального терапевта. Он отметил, что
— боль в крестцово – подвздошном суставе может быть симптомом спондилоатроза – заболевания при котором разрушаются межпозвоночные суставы. Возникает оно, как правило, после падений. В таких случаях человеку необходима первая медицинская помощь и специальные упражнения.
— грыжа. Боль носит резкий характер и отдает в конечности. Помогают специальные упражнения — нужно лечь на живот и прогнуться в пояснице.
— фасеточный синдром (искривление позвоночника), возникает при длительной неправильной осанке. Помогает его вылечить упражнение под названием «поза кошки».
В любом случае, при длительной боли в спине, врачи рекомендуют срочно обращаться к врачу и не рассчитывать на самолечение.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1819 от 13 сентября 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...