Как похудеть с мужской помощью
Статистика показывает, что успеха человек добивается тогда, когда действует он вместе с близкими людьми. Многие женщины мечтают похудеть, но намного легче им это удается, если их поддерживает любящий мужчина.
Наш герой хочет помочь своей жене похудеть. Мы научим пару действовать сообща. Нужно купить абонемент в фитнес-клуб. Если вы будете вдвоем заниматься, то это улучшит показатели. Спортом хорошо заниматься вдвоем.
Мотивацию можно значительно повысить, если устроить соревнования друг с другом. В любом фитнес-клубе есть много танцевальных секций. Вы можете научиться танцевать вдвоем.
Улучшить эффект поможет домашняя стенгазета. Вы можете вывешивать на нее 
фотографии и таблицу с результатами ваших достижений. Приглашенные гости могут не только восхищаться вашими результатами, но и соревноваться с вами.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 712 от 28 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...