Как похудеть
Сегодня нам предлагают много добавок для похудения, но какие из них эффективны. Сегодня популярны добавки, о которых говорят, что они способны уменьшать калорийность пищи. Проведен был эксперимент.
Три героини эксперимента в течение двух недель ели, не ограничивая себя ни в чем. Все женщины принимали разные добавки. Первая героиня пила экстракт из ананасов, вторая героиня выбрала клетчатку, а третья героиня выбрала хитозан.
Через две недели оценим результаты. Эти результаты очень 
неожиданные. Женщина, употреблявшая клетчатку, снизила вес на 1,5 кг. Героиня, принимавшая хитозан, уменьшила вес на 1 кг, а женщина, выбравшая экстракт ананаса, набрала 3 кг.
Это легко объяснимо. Когда вы едите, а потом употребляете клетчатку, она разбухает, дает чувство сытости, впитывает лишние жиры. После клетчатки вы будете меньше есть. В пище есть жир, хитозан жир связывает в больших количествах, он его собирает и выводит. Калорийность снижается.
Вытяжка из ананасов никак не помогает похудеть. Это разновидность ферментов, которые улучшают усвоение пищи, а это приводит к лишнему весу.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 924 от 15 января 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...