Как быстро похудеть


Новогодние праздники, это не только радость и веселье, это еще и застолья. Многим хочется сбросить несколько килограммов, чтобы надеть любимое платье. Сегодня на программе откроют тайны похудения.

Все дело в том, что худеющим важно иметь чистый нос, это необходимо. Если у вас заложен нос, вы похудеть не сможете. На программе провели эксперимент, женщине дали попробовать пищу с закрытым носом, она не смогла угадать, что она ест. Как быстро похудеть

Этот эксперимент показал, что человек чувствует вкус еды носом, у человека на языке есть рецепторы, но ощутить полноценный вкус пищи помогает нос. Запах пищи проникает в носовые ходы.

Если человек не дышит, он распознает, сладкое блюдо, соленое или горькое, он не понимает, что именно ест. Когда человек не чувствует запаха еды, он переедает. Если вы хотите меньше есть, то вы должны ощущать, что вы едите.

Если у вас есть хронические заболевания носа, сходите к врачу и вылечите нос, чтобы вы могли полноценно дышать. Можно делать специальную гимнастику, чтобы улучшить дыхание. Нужно пассивно вдыхать воздух и активно выдыхать его.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 912 от 17 декабря 2013

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два