Навигация > О самом главном / Archive: Октябрь 2015

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив октября, 2015

Как избежать простуды

октября 15, 2015 | Комментариев нет

В сентябре стартовал на программе проект Без простуд. Участники проекта часто болеют простудой. Одна группа ничего предпринимать не будет, а другая группа будет предпринимать определенные меры для защиты от простуды.

Принимают участие в проекте 8 человек. Люди соблюдают режим дня, занимаются закаливанием, физической активностью, они принимали интерферон. Вы сегодня узнаете, сколько человек заболело в обычной группе и контрольной группе. Еще »

Tags: , ,

Как вырастить зелень на подоконнике

октября 15, 2015 | Комментариев нет

Сегодня расскажут на программе о том, как зимой выращивать зелень на подоконнике, чтобы вы круглый год получали витамины. С грядки можно многое собрать, высадить в горшки и заставить все подоконники.

Вы выдернули петрушку, обрезали часть корня и стебли. Надо через сутки корень вставить в землю, прижать землей. Петрушка очень полезна, она снижает холестерин. Посадить дома можно мелису. Еще »

Tags: , ,

Проблемы с пищеварением – лечение

октября 15, 2015 | Комментариев нет

Часто у женщин возникают проблемы с пищеварением, но они не знают, как с ними справиться. Проблемы в работе кишечника связаны со многими причинами. Героиня программы от таких проблем страдает все время.

Она пьет больше воды, сидит на диете, но ничего не помогает. Врач-гастроэнтеролог сегодня даст свои советы. Запоры это очень частая проблема. Если стул редкий, твердый, он происходит менее трех раз в неделю, то это запор. Еще »

Tags: , ,

О самом главном выпуск 1349 от 14 октября 2015

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Эфир передачи от 14.10.2015

О самом главном выпуск 1349 от 14 октября 2015 Обсудить на передаче решили такой продукт, как икра минтая, щуки и мойвы. Эта икра очень полезна, но для ее употребления тоже есть свои противопоказания. Сегодня вы о них узнаете, вас научат выбирать такую икру. Рассказать решили об ортезах для коленей. Возникают боли, хруст, врачи выписывают пациентам наколенники – ортезы, которые облегчают мучительные симптомы. Но если наколенники неправильно подобраны, они могут навредить вам. Сегодня вы узнаете, как подобрать наколенники правильно. Еще »

Tags: , , , , , ,

Ортез на колено

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Рассказать решили об ортезах для коленей. Возникают боли, хруст, врачи выписывают пациентам наколенники – ортезы, которые облегчают мучительные симптомы. Но если наколенники неправильно подобраны, они могут навредить вам.

Сегодня вы узнаете, как подобрать наколенники правильно. Вера страдает от болей в коленях несколько лет. У нее гонартроз второй степени. Пошла героиня в ортопедический салон. Она там увидела ортезы мягкие и жесткие, разброс цен большой. Еще »

Tags: , , ,

Икра минтая – польза

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Поговорят сегодня о белой икре — это икра щуки, минтая, мойвы. Люди думают, что полезна только красная икра и черная, но есть и другие виды икры, которые не менее полезны. Полезна икра минтая, трески, щуки.

Героиня любит употреблять икру мойвы. Выбор сегодня большой, но на что же надо обращать внимание. Имитацию икры покупать не стоит. Почему же такая икра дешевле? Часто в ней находится сливочный соус, это не полезно. Еще »

Tags: , , ,

Остеопороз — симптомы у женщин, причины возникновения

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Поговорить хотят сегодня об остеопорозе и о факторах риска, о которых мало кто знает. Все знают, что остеопороз бывает в период климакса у женщин. Но есть много других факторов. Дело в том, что чаще остеопороз возникает у высоких женщин.

Если рост женщины больше 172 см, а рост мужчины более 183 см, то выше риск развития остеопороза, так как тоньше кости. Если был удален желчный пузырь, то повышается риск остеопороза. Развиваться может диарея. Еще »

Tags: , ,

Значение температуры тела для нормального метаболизма человека

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, какая температура является нормой, когда температуру надо сбивать, почему она может подниматься. Многие думают, что показатели нормальной температуры для всех одинаковы. Но это не так. Принято считать, что нормальная температура это 36.6.

Но есть люди, у которых температура выше или ниже. Они себя прекрасно чувствуют. Это не значит, что люди больны, это просто их норма. Острые специи могут спровоцировать повышение Еще »

Tags: , ,

Диета для похудения

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, почему не удается похудеть. Есть много разных диет, но не всегда они эффективны. Есть признаки неэффективной диеты. Вы узнаете сегодня, на какие диеты не стоит тратить время и силы. На вопросы о диетах ответит врач в студии.

Люди подбирают себе неправильные диеты. На программу пришла героиня по имени Юлия. Она пробовала сидеть на разных диетах, они помогали лишь на время, а потом килограммы возвращались. Еще »

Tags: ,

Причины выпадения волос

октября 14, 2015 | Комментариев нет

Расскажут сегодня о том, почему возникает у женщины выпадение волос. Для любой женщины это катастрофа. И надо выяснить, что спровоцировало выпадение волос. Волосы и в норме выпадают. Но если вы видите, что волос выпадает очень много, то надо выяснить причины.

Неправильная укладка волос, их травматизация приводят к выпадению волос. Часто женины волосы пересушивают, травмируют. Не надо затягивать волосы в тугие хвостики. Иногда появляется у женщин некая мания вырывать волосы. Еще »

Tags: , ,