Проблемы с пищеварением – лечение
Часто у женщин возникают проблемы с пищеварением, но они не знают, как с ними справиться. Проблемы в работе кишечника связаны со многими причинами. Героиня программы от таких проблем страдает все время.
Она пьет больше воды, сидит на диете, но ничего не помогает. Врач-гастроэнтеролог сегодня даст свои советы. Запоры это очень частая проблема. Если стул редкий, твердый, он происходит менее трех раз в неделю, то это запор.
Иногда к запору приводят многие препараты. Об этом важно рассказать 
врачу, если вы принимаете какие-то препараты. Неврологические, сердечные препараты, обезболивающие, противовоспалительные приводят к запорам.
Может к запорам приводить шоколад. Депрессия, стресс могут приводить к запорам и поносам. Гипотиреоз и многие эндокринные заболевания вызывают запоры. Надо проверить сахара в крови, уровень гормонов щитовидной железы.
Надо пить больше воды, заниматься физической нагрузкой, есть 5-6 раз в день, потреблять отруби и другую клетчатку. От отрубей может быть вздутие живота. Вводите отруби по 1 чайной ложке. Отруби надо залить водой, сухими они не работают. Отруби надо заливать кефиром, добавлять их в кашу.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1350 от 15 октября 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...