Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘тяга к орешкам’

Тяга к сладкому


В мире много сладкоежек, им сложно отказаться от того, чтобы не съесть сладкое. Но постепенно это приводит к тому, что у человека появляется лишний вес. Сегодня вы научитесь избавляться от тяги к сладкому.

Когда организм требует сладкого, он хочет простые углеводы, можно дать их организму, но не в виде конфет. Заменить конфету может яблоко, оно повысит уровень глюкозы в крови. У вас не будет тяги к сладкому, но не будет набираться вес. Еще »

Tags: , , , ,