Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1064 от 18 августa 2014

Эфир передачи от 18.08.2014

Сегодня на программе разберут популярные мифы о грибах. Вы узнаете, правда ли, что сушеными грибами отравиться нельзя. Расскажут ведущие и о том, как быстро проявляется отравление грибами, можно ли давать грибы детям до 7 лет.

Не все дети едят морковь, которая очень полезна. На передаче решили приготовить десерт из моркови, это будет запеканка из моркови с творогом, такая запеканка понравится вашему ребенку. Еще »

Полезные пончики

Питание должно быть здоровым, но все мы не является роботами, нам хочется побаловать себя чем-то. В пончиках обычно много масла, сахарной пудры, это вредно. Если нельзя, но хочется, то надо просто правильно приготовить пончики.

Пончиками можно лакомиться с пользой для здоровья. Как же приготовить полезные пончики. Для приготовления полезных пончиков понадобится: 500 г яблок, 1 стакан муки, 125 мл Еще »

Полезные маффины

Булочка к чаю – это атрибут чаепития. Сегодня вы узнаете о том, какая вкусная булочка не навредит вашей фигуре. Сладости любят все, но сладости вредны для фигуры. Как приготовить полезные кексы.

Муку можно сделать из овса, а из этой муки можно печь. Можно взять мюсли или геркулес и измельчить их, но сегодня готовить на программе будут из неизмельченных мюсли. Еще »

О самом главном выпуск 901 от 2 декабря 2013

Эфир передачи от 02.12.2013

О самом главном: Люди, желающие похудеть, прибегают к различным средствам, не всегда они знают наверняка, проверены ли эти средства или могут навредить. В последнее время все чаще в интернете вам предлагают купить зеленый кофе для похудения, но действительно ли он эффективен. Оказывается, если вы до физической нагрузки выпиваете любой кофе, нет отличия зеленого кофе от растворимого. Без физических нагрузок и диет зеленый кофе бесполезен. Еще »

Шарлотка из яблок

В этом году жители нашей страны собрали столько яблок, что они смогут всю зиму печь шарлотку. Но это способно навредит фигуре. Сегодня вам станет известно, какие ингредиенты в любимой шарлотке можно заменить, чтобы она стала полезной.

Шарлотку любят все, но как же не поправиться от нее. Рецепт правильной шарлотки был придуман давно. Человеку не хватает витаминов группы В, появляются трещины на губах и другие Еще »

Полезные шаньги

Охотники в старину брали с собой шаньги на охоту. Крестьяне заменяли этими лепешками обед. Такие шаньги раньше делали в печи. Для их приготовления понадобится: 0,5 литра молока или простокваши, 3 столовые ложки дрожжей, 5 яиц, 4 столовые ложки сахара, 150 г сливочного масла, 150-200 г муки.

Шаньги в разных областях России готовят по-разному. Из делают с начинками или со сметаной, иногда добавляют ягоды. Шаньги очень сытные, они могут заменить обед. Шаньги впервые Еще »

Пирог с тыквой

Оказывается, чтобы сохранить фигуру, совсем не обязательно отказываться от выпечки и сладкого. Нужно просто правильно выбрать ингредиенты для выпечки. Мы расскажем вам сегодня о пироге, который поможет вам бороться со старением, гипертонией и не навредит вашей фигуре.

Основой нашего пирога будет тыква. Для тыквенного пирога нам понадобится: две горстки миндаля, 2 горсти фиников, кусочек имбиря (1 см), 3 столовые ложки овсяных хлопьев, оливковое масло. Еще »

Союз хлеба и творога

Наши герои много лет ссорятся из-за разных предпочтений в еде, несмотря на взаимную любовь. Сегодня мы узнаем, возможно ли их примерить. Все дело в том, что один из супругов любит творог, а другой — булочки.

Сегодня мы постараемся выяснить, что полезней, творог или булочки? Аргументами в пользу творога люди называют большое содержание в нем кальция. А в булочках много витамина В2. Но в булочках много сахара, после их употребления организм выбросит Еще »