Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как контролировать аппетит

У всех нас есть вкусовые рецепторы на языке. Мы различаем с их помощью вкус еды, но мало кто знает, что эти рецепторы могут приводить к усилению аппетита. Сегодня мы предлагаем вам пройти тест, чтобы разобраться в том, виноваты ли ваши вкусовые рецепторы в лишнем весе.

Наша героиня считает, что в ее лишнем весе виноваты именно сосочки на языке, которые распознают вкус. Женщина набрала более 30 кг, она пыталась голодать, сидеть на диете, но потом Еще »

О самом главном выпуск 738 от 8 апреля 2013

О самом главном: Простой способ контролировать аппетит для всех, кто хочет похудеть. Сыр с плесенью вредит здоровью. Как пережить измену близкого человека? Как обнаружить заболевания печени?

Еще »

О самом главном выпуск 736 от 4 апреля 2013

О самом главном: Как сжечь больше калорий? Чем полезна брокколи? Термальная вода.

Еще »

Результаты в группе худеющих

Наши герои – Светлана, Наталья и Василий готовы подарить себе жизнь, у людей лишний вес и предсахарный диабет. Участники сидят на диете и занимаются спортом. Василий решил покинуть проект, а доктор Агапкин через экран решил уговорить его вернуться.

Василий вернулся в проект, участникам осталось всего 3 недели. Светлана плавает, она занимается аквааэробикой. А вот Наталья решила заняться спортивными танцами. Наталья с детства мечтала танцевать, а сегодня из-за необходимости похудеть Наталья занялась танцами. Еще »

По каким причинам появляется лишний вес

Всем известно, что лишний вес появляется, когда человек много ест. Но бывает так, что к лишнему весу приводят болезни. Лишний вес может появиться при заболеваниях щитовидной железы или проблемах с почками. Сегодня мы расскажем вам, как связаны болезни и лишний вес.

Наша героиня была стройной, но ее внешность за последние 10 лет сильно изменилась. Героиня весила 47 кг, а сейчас она весит 95 кг. Женщина вела активный образ жизни и следила за калориями, но вес прибавлялся.

К лишнему весу может привести гипотиреоз. Когда щитовидная железа Еще »

Как похудеть за 4 минуты в день

Сегодня мы расскажем вам об уникальной системе, которая поможет вам похудеть за 4 минуты в день. Упражнения основаны на йоге, мы упростили их, насколько возможно. Упражнения выполняются по секундомеру. Делаются они всего 4 минуты.

Первое упражнение заключается в том, что нужно расставить ноги, присесть, ладошки поставить перед грудью и давить с силой ладошкой на ладошку. Таким образом работают и мышцы ног, и рук, и мышцы груди.

Другое упражнение заключается в том, что вы ложитесь на живот и сзади Еще »

Участники группы с предсахарным диабетом

У нас на программе трое участников дали обещание похудеть, чтобы снизить угрозу сахарного диабета. Сейчас у всех них ожирение и предсахарный диабет. Участники занимаются спортом и сидят на строгой диете.

Наши три участника должны похудеть за 8 недель. Осталось три недели, которые будут самыми сложными. 2 недели назад наша участница Светлана едва не прекратила занятия. Но актриса Наталья Крачковская уговорила женщину остаться в проекте. Еще »

О самом главном выпуск 730 от 27 марта 2013

О самом главном: Мифы о весне. Как приготовить настоящий плов? Как занятия йогой помогут похудеть? Что делать, если укачивает в транспорте?

Еще »

О самом главном выпуск 729 от 26 марта 2013

О самом главном: Как при бесплодии стать матерью? Какое блюдо из картофеля поможет бороться с холестерином? Какое количество шагов нужно делать в каждый день? Поможет ли свет при болях в спине?

Еще »

О самом главном выпуск 728 от 25 марта 2013

О самом главном: Как бороться со зверским аппетитом? Полезней ли талая вода, чем обычная? Как отличить опасные родинки? что неправильно делают герои наших любимых фильмов?

Еще »