| Subcribe via RSS
В рубрике «Будь собой» ведущие пригласили в студию Татьяну Котову, которой 67 лет, уже 10 лет она занимается йогой, по одному часу, три — четыре раза в неделю. Она решила поделиться секретами своей молодости с телезрителями и лично доказать, что спорт полезен в любом возрасте.
Еще »
Никто не мог понять, что происходит, но на программе все смеялись. Дело в том, что это полезно для здоровья, так как входит в комплекс упражнений йоги. Речь идет о йоге смеха, есть такая йога. Эта методика помогает расслабиться, улучшить настроение питание органов и иммунитет.
Надо учиться этой йоге всем. Это легко. Йога смеха – это комплекс дыхательных упражнений, который провоцирует смех. Нет физических упражнений. Путем воссоздания смеха люди получают здоровье. Еще »
Tags: йога, смех, упражнения йоги, чем полезен смехЕсть много вопросов о здоровье, они могут показаться слишком личными или незначительными. Бывает так, что вы не знаете, у какого врача найти ответ. Доктор Агапкин поможет зрителям. Первая зрительница жалуется на одышку.
Врач сказал женщине, что одышка у нее от низкого гемоглобина. Часто при одышке люди думают, что у них проблемы с дыхательной системой. Часто одышка может быть связана с анемией. Еще »
Tags: анемия, гипертония, йога, одышка, парализовано тело после сна, после сна невозможно двигатьсяЭфир передачи от 30.06.2014
Сегодня на программе расскажут о том, как жить летом людям с раздражением. В летний период возникает потливость, а у некоторых людей начинается сильнейшее раздражение на коже. Но есть ряд правил, которые помогут эффективно бороться с раздражением в летний период. Важно не пользоваться жирными кремами, антиперспирантами, не тереть скрабом раздраженную кожу, протирать кожу отваром трав.
Расскажут сегодня о пользе чаги. Этот Еще »
Tags: йога, потливость, раздражение, чага, чем полезна чагаСтарение организма сильно снижает качество жизни. Часто человек обнаруживает, что кости хрупки, суставы не гнутся. Человек не может выполнять те упражнения, которые раньше он делал легко. Сегодня вы узнаете, как за короткий промежуток времени улучшить свое состояние.
В Москве сегодня популярны занятия йогой, они проводятся в 17 парках, заниматься можно бесплатно. В одном из парков преподает доктор Агапкин. Многие хотят улучшить фигуру, поднять тонус Еще »
Tags: заболевания суставов, занятия йогой, йога, как улучшить гибкость суставов, чем полезны занятия йогойЭфир передачи от 17.04.2014
Аневризма головного мозга — это заболевание, которое часто имеет летальный исход. Люди не понимают, что с ними происходит, болезнь развивается постепенно, она может оборвать жизнь в любой момент. Сегодня вы узнаете о признаках заболевания, которые могут спасти вам жизнь.
Расскажут на передаче о пользе риса, помогает ли рис избавиться от артроза, полезна ли рисовая диета. Пластиковые окна в последние годы вытесняют деревянные окна, Еще »
Tags: артроз, йога, как лечить артроз, какие окна полезней, окна, рис, уборка в домеГерою программы 73 года, но он занимается йогой. Пример мужчины стал поводом для обсуждения йоги на программе. Кому йога поможет улучшить состояние, а кому она будет вредна. Герой занимается йогой 53 года.
Мужчина прочитал статью в журнале, он понял, что йога – это то, чем он должен заниматься. У мужчины была очень тяжелая жизнь, у него были проблемы со здоровьем. Но занятия йогой помогли ему. Простуды у мужчины бывают, но они быстро проходят. Еще »
Tags: врем ли полезны занятия йогой, занятия йогой, йога, кому противопоказана йога, полезны ли занятия йогойСегодня на многих медицинских сайтах йогу называют заменой медицинскому лечению. Мы разберемся, всем ли можно заниматься йогой, полезны ли эти занятия после 40 лет и чем они могут грозить.
Наша зрительница делает зарядку, женщина хотела бы заняться йогой, но она опасается, что эти занятия могут навредить ее организму. Йогой можно заниматься в любом возрасте, но упражнения отличаются. Еще »
Tags: йога, кому полезно заниматься йогой, КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАНО ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, полезны ли занятия йогой, что полезного в занятиях йогойМожно ли йогой вылечить варикоз? Какие заболевания лечит йога? Еще »
Tags: варикоз, варикозное расширение вен что делать, йога, как вылечить варикоз, можно ли йогой вылечить варикоз, упражненияСегодня мы поговорим о гибкости. Гибкость развивается в детстве. Если в подростковом возрасте не заниматься физическими упражнениями, во взрослом он будет менее гибким. Есть множество упражнений, которые помогают развить гибкость и это отлично сказывается на самочувствии человека. Йога – это целый комплекс упражнений и стиль жизни. Нужно пройти минимум 5 занятий, чтобы понять, нравится йога или нет. Йоги могут улыбаться своему телу, гибкому, здоровому и молодому. Еще »
Tags: боль в суставах, зачем нужно развивать гибкость, йога, как стать гибким, как устранить боль в суставах, упражнения на гибкость