Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘что полезного в овсе’

В чем польза овса

ноября 6, 2013 | Комментариев нет

Овес – это лакомство для лошадей. Люди овес не слишком любят. Сейчас речь идет не о хлопьях, а о цельном овсе. Зрителей в студии угостили кашей из цельного овса, им не понравилось блюдо. А ведь доказано, что всего 70 г овса в день защитит вас от атеросклероза.

Из цельных зерен овса можно приготовить вкусное и полезное блюдо, оно поможет держать уровень холестерина в норме. Для приготовления блюда понадобится: 10 столовых ложек овса, 1 Еще »

Tags: , , , , ,