Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘чем полезны кабачки’

Лазанья из кабачков

июля 21, 2014 | Комментариев нет

Сегодня решили приготовить на программе лазанью на русский манер. Лазанья очень вкусна, но она калорийна. Сегодня на программе приготовят лазанью из кабачков, она не навредит вашей фигуре, такую лазанью смогут есть худеющие.

Лазанья калорийна, но отказываться от нее не придется, ведь лазанья будет без теста. Для приготовления блюда понадобится: 2-3 кабачка, отварное и нарезанное кусочками куриное филе, 1 Еще »

Tags: , , , ,

Полезное блюдо из кабачков

сентября 19, 2013 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о кабачках и приготовим вкусное и полезное блюдо из кабачков. Это блюдо готовится очень просто. Певица Ольга Зарубина любит кабачки, сегодня Ольга у нас в гостях. Готовить мы вместе с певицей будем заливные кабачки.

Для приготовления блюда нам понадобится: 1 очищенный и нарезанный кружочками кабачок, из которого вынута мякоть, оставшаяся мякоть кабачка, 200 г зерненного творога, 1 зубчик чеснока, 4 столовых ложки сметаны, 1 яйцо, соль по вкусу. Еще »

Tags: , , , , ,

Котлеты из кабачков с брынзой

августа 13, 2013 | Комментариев нет

Сегодня мы приготовим вкусное и полезное блюдо из кабачков. Мы совместим несовместимое. Приготовим мы котлеты, они будут полезны всем, кто придерживается здорового питания или сидит на диете.

Потребуется нам для котлет: 1 кг кабачков, 4 яйца, 4-5 столовых ложек муки, 300 г брынзы, укроп, соль и перец по вкусу. Кабачки мы очищаем от кожуры, отделяем от семечек, если они большие. Потом мы натираем кабачки на терке, отправляем в миску, добавляем яйца, муку, зелень и брынзу, перемешиваем. Еще »

Tags: , , , ,

Блюдо из кабачков

Кабачки – одни из самых популярных овощей. В кабачках много полезных веществ, кабачки содержат мало калорий. Мы научим вас готовить вкусное, быстрое и полезно блюдо из кабачков.

Называется блюдо, которое мы будем сегодня готовить «Кабачки в рыбной корочке». Для приготовления блюда нам потребуется: 2-3 молодых кабачка, 300 г филе лосося, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 столовая ложка оливкового масла, соль и перец по Еще »

Tags: , , , , ,

Варенье из кабачков

ноября 20, 2012 | Комментариев нет

Мы расскажем вам сегодня о том, как есть варенье, но сохранить при этом здоровье. Мы приготовим варенье с использованием лимона, в котором много витамина С, имбиря, который богат витамином Е, являющегося мощным антиоксидантом, который препятствует старению клеток.

Варенье мы приготовили из кабаков. Кабачок богат калием, благодаря чему он способствует выведению лишней жидкости из организма. Для приготовления варенья нам необходимо почистить Еще »

Tags: , , , ,

Патиссоны и кабачки

августа 23, 2011 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о таком овоще, как патиссон. Чем кабачок отличается от патиссона? Ничем кроме цвета и формы. Когда-то Колумб привез нам кабачки, патиссоны и тыкву. Это замечательные овощи. На вкус они ничем не отличаются. Они оба из семейства тыквенных. Кабачки – это прекрасное средство вместо таблеток. Мы приготовили салат. В него входят сырые кабачки и помидоры. Кабачок можно есть сырым. Мы приготовим сегодня фаршированные кабачки. Еще »

Tags: , , , , ,

Бывает ли сладким кабачок?

июля 19, 2010 | Комментариев нет

В кабачках содержится в основном вода, клетчатка и не очень большое количество минеральных солей, например калия. Поэтому кабачок может обладать лёгким мочегонным действием.
В пишу лучше употреблять незрелые кабачки, так как зрелый кабачок с ботанической точкой зрения, с гастрономической точки зрения интереса уже не представляет, потому что он достаточно жёсткий, волокнистый и не вкусный. Еще »

Tags: , , , , , , ,