Сушеные яблоки
Поговорим мы сегодня о сушеных яблоках. Многие люди не знают, как правильно хранить сушеные яблоки, они могут стать опасны для здоровья. Мы сегодня научим вас хранить сушеные яблоки и дадим вам много полезных советов.
Некоторые люди сами сушат яблоки, другие покупают их на рынке и в магазинах. Когда вы купили яблоки, вы должны дома открыть их и перебрать, посмотреть, нет ли гнили, нет ли насекомых. Наверняка какое-то яблоко попало в сушку с гнильцой, а какое-то яблоко не досушили.
В таких случаях даже хорошие яблоки испортятся. Нужно 
перебрать яблоки, посмотреть, не нужно ли яблоки досушить. Поместите яблоки на противень с пергаментом, сушите их в духовке в течение 30 минут. Яблоки должны стать хрусткими.
Затем остывшие яблоки нужно уложить в посуду с крышкой. Моль и другие насекомые могут селиться в яблоках. На дно в банку уложите бумагу или бумажную салфетку и плотно закройте крышкой.
Сушеные яблоки должны быть мягкими, они набирают влагу из воздуха. Сушеные яблоки уменьшают отеки, так как они содержат много калия. А пектин, содержащийся в яблоках, также выводит воду. Яблоки не помогают при анемии, при анемии нужно есть красное мясо и печень.
Сушеные яблоки улучшают пищеварение, в них много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника. В семечках яблок нет большого количества йода, они не влияют на работу щитовидной железы.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 700 от 12 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...