Шашлык – польза и вред


Сегодня поговорят о шашлыке, многие слышали, что шашлык вреден, но у него есть и полезные свойства. Герой программы обожает шашлыки, он даже организовал турнир шашлыка. Игорь Комаров приехал из города Воронежа.

Подробно расскажет Игорь о турнире. Вы увидите, как проходят турниры. Какие же есть полезные свойства у шашлыков? Большая часть людей считает, что пользы в шашлыках нет, но это ошибочное мнение.

Есть три важных свойства шашлыка. Вы узнаете, кому стоит есть Шашлык – польза и вред шашлык. Шашлык станет прекрасной профилактикой анемии. Из красного мяса железо усваивается прекрасно. В красном мясе также много витамина В12.

В свинине тоже есть железо. В курином мясе его мало, но куриное мясо диетическое. Шашлык улучшает работу мозга. В красном мясе есть витамин РР. В говядине меньше жира, чем в свинине. И если вы любите свинину, выбирайте постную часть.

В мясе есть серотонин, который прекрасно улучшает настроение, как и сам пикник и приготовление шашлыков. Так что, вы можете улучшать свое настроение, для этого отправляйтесь на пикник, готовьте и ешьте шашлык.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1478 от 28 апреля 2016

Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Оставить комментарий или два